Què ejercicios son buenos para reducir las caderas (o chaparreras màs bien...)?

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2007-03-19 16:14:15 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana

Yo te recomiendo mucho la carrera, es como quemas mas calorias y grasa, te aseguro que es lo mas efectivo .

2007-03-23 16:12:17 · answer #1 · answered by Astrid 6 · 1⤊ 0⤋

Cualquier ejercicio cardiovascular, bicicleta, escaladora, correr.. etc.

2007-03-20 06:41:25 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋

pesas para las piernas,bicicleta, y aeróbicos son buenisimos

2007-03-19 16:17:39 · answer #3 · answered by ella 4 · 0⤊ 0⤋