Me gustaria saber si estoy en mi peso?

Question

Hola mido 1.56 cm peso 114 libras, soy talla 5 hago bici cuatro veces por semana, me gustaria saber si estoy en mi peso correcto y si tengo q bajar cuanto puedo bajar mas, g racias.......

Answer 1

eso depende de cuantos anos tienes..

Answer 2

Hola, no te preocupes por nada, estas perfecta, luce tu talla cinco sin complejos, cuidate...salu2...

Answer 3

no, no bajes mas, mantente, solamente, alimentate con buena proteina natural (el atún es escelente) y sigue con la bici. pero tampoco te confíes y vayas a subir de peso

Answer 4

entra en la pagina www.drcormillot.com.ar y ahi tenes como calcular tu peso posible, tu pso ideal y tu masa muscular. Suerte.

Answer 5

Estas bien!..pesas 52 kilos y mides 1.56 cm,preocupate cuando pases de 56 kilos eso si....pues tu peso esta acorde a tu estatura...pero estas bien...nada de complejos ok...

Answer 6

NECESTAS CALCULAR TI "IMC", INDICE DE MASA CORPORAL. LA FORMULA ES ESTA.

IMC=PESO(KG) / ALTURA(M2).

Y LOS INDICADORES SON:
-17, DESNUTRICION
18-20 BAJO PESO.
21-25 IDEAL,
26-30 SOBREPESO.
31-35 OBECIDAD.
36-40, OBECIDAD MARCADA.
+40 OBESIDAD MORBIDA.

O SEA QUE TU CALCULO ES ASI:
PRIMERO PASA TU PESO A KG.
114/2.205KG= 51.70KG.
Y TU ALTURA AL CUADRADO ES 2.433.

ENTONCES TU IMC ES IMC=51.70/2.433= 21.24

IMC 21.24 = TU PESO IDEAL. FELICIDADES...NO TE PACES DE 25 IMC.!!!

Answer 7

fijate en esta pagina

http://www.hacerdieta.com/category/hacer-dieta/cuantos-kilos-necesito-perder/

tiene unas tablas muy interesantes de acuerdo a tu altura y peso, ademas hay rutinas de ejercicios y muchas dietas variadas.. a mi me sirvio mucho..

suerte! =D

Answer 8

Estas bien, pero quiza si bajas (siempre que puedas sin dañar tu salud) un par de kilos (4 libras) llegarias a otra talla de ropa mas pequeña.