es malo hacer ejercicio cuando se tiene el periodo (menstruacion)
2007-03-19 08:01:46 · 27 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
para nada....
2007-03-19 08:05:56 · answer #1 · answered by otrokendo 7 · 0⤊ 0⤋
Por el contrario, dicen q caminar en el periodo es muy bueno para mitigar los dolores menstruales y ayuda mucho a la rapida fluides del ovulo muerto, lo unico q en algunas mujeres es incomodo...
2007-03-19 15:10:17 · answer #2 · answered by Yuyo 4 · 1⤊ 0⤋
No es malo ,solamente un poco incomodo ,pero no te pasa nada .
2007-03-19 15:05:49 · answer #3 · answered by andrea 5 · 1⤊ 0⤋
malisimo, yo cuando la tengo me paso una semana tirada en el sillon, vamos que ni voy a trabajar...
2007-03-23 10:51:15 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No, no es malo al contrario.
La actividad física ayuda a disminuir los odiosos cólicos.
Es importante que recordemos que no es una enfermedad y que podemos seguir nuestra vida normal, el hacer ejercicio no traerá ninguna repercusión.
2007-03-22 19:17:11 · answer #5 · answered by BETT 4 · 0⤊ 0⤋
no se porque no soy mujer. lo siento
2007-03-21 17:06:14 · answer #6 · answered by stone 2 · 0⤊ 0⤋
No, de hecho casi todos los médicos lo recomiendan, es muy saludable. El ejercicio durante la menstruación ayuda a paliar los dolores que esta trae asociados. Al contrario de lo que todo el mundo piensa, periodo y ejercicio no están reñidos.
Saludos.
2007-03-20 12:51:28 · answer #7 · answered by Moon 6 · 0⤊ 0⤋
todo lo contrario, es bueno porque asi te duele menos
2007-03-20 11:42:01 · answer #8 · answered by Angie 3 · 0⤊ 0⤋
Hola!!!
No es malo , al contrario, pero depende que ejercicio hagas, no trabajes la zona del abdomen, ya que se esfuerza demasiado y puede provocarte problemas en la matriz y en todo el sistema, por eso recomiendan los m´´edicos no hacer abdominales y esas series que trabajan especificamente esa zona
2007-03-20 10:02:42 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no, al contrario, si se hace un ejercicio leve como caminar ayuda a disminuir los colicos y los malestares de la menstruacion...
algunas personas dicen que es malo, pero solo es un poco incomodo para algunas personas
2007-03-20 01:22:08 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
yo no se si es malo o no, xo yo x lo menos si k hago ejercicio, y si te digo la verdad se me kitan los dolores de tripa k me dan
2007-03-19 17:52:56 · answer #11 · answered by mayretta_84 2 · 0⤊ 0⤋