Procure dormir bem! Foi comprovado que noites bem dormidas contribuem para o bom crescimento...Afinal, é enquanto dormimos que a hipófise libera o hormônio do crescimento. Faz sentido, né?
Procure dormir no mínimo oito horas por dia e mantenha uma regularidade da hora de dormir.
É isso aí!
Um abraço!
2007-03-18 12:58:42
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answer #1
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answered by Shirley P. 3
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Não sou especialista, mas altura é característica genética e vai depender dos teus antecedentes. Por exemplo se o cara é magrão e resolve tomar as "bombas" vai ganhar massa pelo efeito do anabolizante, mas não aumentará sua altura. Se resolver tomar hormônio do crescimento para ganhar altura irá bagunçar toda tua estrutura e adquirir o que se chama acromegalia. Cuidado para não fazer besteira só para ter 1,80m. Olhe a altura dos teus pais, tente se informar com teus pais qual era a altura dos teus avós para você ter uma idéia de uma altura que poderá alcançar depois que encerrar a tua fase de crescimento.
2007-03-18 22:04:30
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answer #2
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answered by Enavoeg 3
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nao apele para medicamentos a nao ser que esteja muito abaixo da sua altura normal
vc tera a altura estipulada pelo seu dna e nao a que vc quer
2007-03-18 21:55:12
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answer #3
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answered by sandra 6
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Sim, vá até uma Igreja Universal do Reino de DEUS e faça uma corrente do crescimento e verás o resultado.
2007-03-18 19:29:19
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answer #4
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answered by leghall 1
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Caro Maurício primeiramente obseve a sua árvore genealógica, para saber á estatura média para se ter uma base e continue assim com bastante alongamento e atividades diversas, pois não se tem uma fórmula mágica pois se tomares algum tipo de medicamento você pode crescer como não, só gasto de tempo e dinheiro. Boa sorte.
2007-03-18 18:18:56
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answer #5
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answered by sena 2
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Depende da sua genética, não só de seus pais mas tb de seus avós. Meu pai tinha 1,70m, eu tenho 1,78m, meu irmão 1,85m. Mas nossos avós tinham 1,78 m e 1,80m.
2007-03-18 18:13:12
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answer #6
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answered by M.M.D.C. 7
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Existem tratamentos específicos...
mas praticar esportes é a melhor opção!!! continue assim!!!
2007-03-18 18:12:27
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answer #7
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answered by Maria Eduarda 3
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procure um medico especializado.
não vê o ronaldinho gaúcho?
saiu do brasil com 1,70 e agora tem mais de 1,80.
fiz natação desde criança e me ajudou muito,vc ainda é jovem,provavelmente vai crescer alguns centímetros ainda.
2007-03-18 18:10:58
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answer #8
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answered by eduardo_102 2
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