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hola xavo/as
keria k me dijeran si han hexo la doeta de la sopa quemagrasa aber si es verdad eso de k se puede perdeer de 4 a 8 kg x semana

si la han exo cuanto gan perdido en cuanto tiempo????
contesten plis
mañana la empiezo bye bsitos

2007-03-18 10:03:46 · 7 respuestas · pregunta de pinkgirl 1 en Comer y beber Otros - Comer y Beber

7 respuestas

Yo hice la dieta, no tuve exito aunque he escuchado que es muy buena yo solo baje 1 kilo, y es muy fea, pesada y estricta. Mi experiencia fue negativa por lo tanto no la recomiendo.

2007-03-18 10:44:10 · answer #1 · answered by chiquita982 4 · 0 0

yo la hize y me fue mal pierdes mucho pero pierdes vitaminas potasio y me quede muy floja lo pase muy mal mejor haz una dieta perderas y te encontraras mejor

2007-03-19 10:06:37 · answer #2 · answered by Anonymous · 0 0

es estricta, y al tercer dìa y por el resto de tus dìas "odias la sopa", sì bajè, pero sòlo 4 kgs., aquì te va està, mi hermana y su esposo la hicieron y bajaron 7 y 6 kgs.. ahì te va.

Al despertar
1 taza de fruta de agua (melón, papaya, sandia, piña o jicama)
2 almendras o 1 nuez entera


Desayuno
1 taza de cereal de fibra
200 ml de leche descremada

Colación
1 pieza de fruta mediana (manzana, pera, plátano, mango)
4 almendras o 2 nueces

Colación
1 taza de fruta de agua (melón, papaya, sandia, piña o jicama)
2 almendras o 1 nuez entera


Comida
60 grs. de atún en agua
2 tazas de verduras
1/ 2 aguacate mediano
Agua natural de jamaica o limón sin azúcar


Colación
1 pieza de fruta mediana
2 almendras o 1 nuez entera

Colación
1 taza de fruta de agua (melón, papaya, sandia, piña o jicama)
4 almendras o 2 nueces enteras

Cena
¼ de taza de queso cottage grasa al 4 %
½ taza de cereal de fibra
2 rebanadas de pan tostado

Al dormir
Colación
1 taza de fruta de agua (melón, papaya, sandia, piña o jicama)
2 almendras o 1 nuez entera

se come lomismo toda la semana. fuè compartida por un socio de yahoo respuestas, ah por cierto, gracias!!!

2007-03-19 03:18:29 · answer #3 · answered by CHIKI 5 · 0 0

a mi me funciona mejor comer verduras casi ilimitadas frutas en menor cantidad ....poca carne unas 5 rebanadas de pan integral leche descremada yogurt descremado y 150 gramos de queso..... no bajas 8 a la semana pero si bajas 3 a la semana.....que son mas de 10 kilos en un mes que son dos tallas.....suerte....

2007-03-18 15:13:12 · answer #4 · answered by mariel 7 · 0 0

mi prima perdio 4 kilos en una semana pero no la hiso bien
Sopas quema grasa

Si nuestro problema es de retención de líquidos, una sopa vegetal compuesta de seis tomates, seis cebollas grandes, un ramillete de apio, una col o repollo y dos pimientos verdes, todo triturado y aderezado con la sal y pimienta que el candidato a adelgazar desee, puede servir de comodín para bajar volumen en una semana.

Este régimen está diseñado por un grupo de especialistas del “Secret Heart Memorial Hospital" de Estados Unidos para que sus pacientes puedan perder peso rápidamente antes de una intervención de corazón y aunque digan que se pueden perder ocho kilos en una semana, la práctica demuestra que la reducción es de alrededor de cuatro kilos (lo demás, que llegue por añadidura).
Esta dieta se basa en la preparación de una sopa depurativa y desintoxicante y en la disociación alimenticia, muy baja en grasas y con ausencia de hidratos de carbono de absorción rápida, pero ¡Ojo!: nunca se debe tomar más de una semana seguida, porque puede alterarse el metabolismo, ya que es pobre en grasas, lo que significa que la absorción de las vitaminas liposolubles está alterada.

Este caldo, denominado “sopa quema-grasa”, se toma siempre que se tiene hambre y las veces que se desees junto con fruta el primer día; verdura de hoja verde el segundo y una patata grande al horno con un poquito de aceite de oliva por la noche y toda la fruta más la verdura que se desee en el tercer día, excepto plátano.

Para el cuarto día, este régimen recomienda comer sólo la sopa, entre tres y seis plátanos al día y tantos vasos de leche descremada como se desee para llegar al quinto día con entre 125 y 250 gramos de pollo sin piel o pescado más la sopa. Y, el sexto día, el premio: dos o tres bistecs de carne (desayuno, almuerzo y comida), junto con seis tomates frescos pelados, toda la verdura que se desee, entre cinco y ocho vasos de agua para eliminar el ácido úrico de la carne y, la sopa, al menos una vez al día.

Para terminar el último día de la semana, se debe comer arroz integral con cáscara hervido o cocinado al vapor, jugos de frutas naturales sin azúcar o diluídos en agua, verduras hasta llenarse y el último recipiente de “sopa quema grasa”.

2007-03-18 12:13:05 · answer #5 · answered by mejjicanna 5 · 0 0

si la he escuchado, yo nunca la he hecho, pero mi cuñada si y si es efectiva, cantidades no se pero, si funciona. me nadas los ingredientes?

2007-03-18 10:16:58 · answer #6 · answered by sol 3 · 0 0

y esa cual es ? podrias mandarmela ?
daniela.4fun@yahoo.com.mx
suerte !

2007-03-18 10:11:53 · answer #7 · answered by Daniela 6 · 0 0

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