Bom, tudo começa com você procurando UM PROFISSIONAL, que vai te dar uma receita saudável e que compatibilibe com o seu corpo!
Nada de fazer dietas de internet e nem de outras pessoas que obtiveram resultados, lembrando que cada corpo é diferente, sendo assim, necescita de um dieta adequada para o próprio.
Aí, só vai depender de você, mas lembre-se que levar uma vida sedentária também não ajuda em nada.
Pratique exercícios físicos, e faça uma dieta saúdavel, que aposto que vai ter resultados excelentes!
Beijos.
2007-03-18 07:55:35
·
answer #1
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
Ola amiga,
Na verdade acho quem falha é a gente, que acredita em milagre e acha que vai conseguir, sei lá, tomar sopa durante um mês. Ninguém come do jeito das dietas, inclusive os magros. O certo mesmo é reeducação alimentar, e o principal achar a causa de comer mesmo sem fome. Geralmente quem come demais, come para compensar a falta de algo, stress, ansiedade etc.
beijoss
2007-03-20 03:01:14
·
answer #2
·
answered by ercdocinho 2
·
0⤊
0⤋
Quem falha é o ser humano que desaprendeu a comer direito e não faz exercícios ou pratica esportes.
2007-03-18 13:47:45
·
answer #3
·
answered by GIADVENTURE 1
·
0⤊
0⤋
Nao acho que as dietas falham, quem falham sao as pessoas...
É preciso muita disciplina pra fazer, se cuidar... existem regras a seguir... e isso depende só de mim!
2007-03-18 07:32:17
·
answer #4
·
answered by Maria Eduarda 3
·
0⤊
0⤋
Primeiro a pessoa tem que saber porque está engordando.
Nós somos o que comemos, isto serve para a vida toda.
Então o negócio é dividir o que come ao meio, ou em 1/3, conforme a sua quantidade atual, e os exercícios, para ajudar a queimar o que tem em excesso.
2007-03-18 07:25:37
·
answer #5
·
answered by Veterana. 7
·
0⤊
0⤋
ou pq não funcionam ou pq a gente desiste mesmo =/
2007-03-18 07:03:46
·
answer #6
·
answered by *Nynα* 2
·
0⤊
0⤋
nenhuma dieta falha, todas dietas são boas e tem sua forma de atingir o objetivo, seja ele lento ou rápido. o que falha é a força de vontade das pessoas, emagrecer não é só dieta, é também fazer dieta na sua mente pensar magro junto na dieta, não adianta fazer dieta e pensar gordo
2007-03-18 07:02:44
·
answer #7
·
answered by Camila L 1
·
0⤊
0⤋
Oi!
Olha, a maioria das dietas que falham é por falta de vontade das pessoas que acabam não levando ela até o fim ou petiscam outras coisas durante a dieta.
Pode observar, daí você acaba concluindo isso.
Beijos
2007-03-18 07:02:36
·
answer #8
·
answered by Amy ★ 3
·
0⤊
0⤋
Todas as dietas dão certo, qualquer uma!!! mais vc tem que fazer a sua parte, que é a de fazer corretamente!!!
2007-03-18 07:02:23
·
answer #9
·
answered by Pincesinha 2
·
0⤊
0⤋
Falham por falta de vontade e determinação das pessoas que fazem as dietas. Elas 'quebram' a dieta, mesmo não assumindo isso. Então, não tem mesmo como completar e finalmente emagrecer. Ou se abster de gorduras, no caso de quem tem colesterol alto.... etc.
2007-03-18 07:01:22
·
answer #10
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋