Bom, a primeira coisa fazer é manerar na comida!! Engordar 23 numa gravidez não pe saudável nem pra vc, nem pro bebê.
Tire refrigerantes da sua dieta. Substitua por sucos e leite. Corte o açucar e o adoçante. Tomar suco sem açucar é super saudável. Nada de sobremesas!
Corte o arroz, macarrão. Seu almoço será muito nutritivo se tiver saladas, feijão e a carne do dia. Arroz e marcarrão é excesso de carboidrato.
Essa conversa que grávida tem que comer por dois, é do tempo da nossa bisavó!! Coma com qualidade! Quando tiver com vontade de comer biscoitos, coma frutas!
Em vez de cremes caros, passe óleo de amêndoas! Puro, direto na barriga e nos seios (mas não passe no bico do seio!). As marcas mais populares e baratas tem o mesmo efeito das mais caras.
Boa sorte!
2007-03-17 12:34:42
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answer #1
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answered by Cíntia 4
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agora vejo que não tem muita coisa p/ ser feita...+ não coçe a barriga nem use roupa apertada e use muito óleo e cremes hidratantes...ok
2007-03-18 07:24:16
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answer #2
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answered by Daianinha 2
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Olha, algumas tem propencao a ter mais estrias e outras menos.
Li que oleo de amendoas com folha de hortela esmagadas ajudam. Vc lava o hortela bem, esmaga e joga dentro do frasquinho.
Tem tb o Materskin - que eh muito bom.
Procure usar cremes com vitaminas, ureia e coma muita gelatina ... vc pode passar gelatina incolor tb em cima da barriga esperar secar e ir tomar banho. Isso foi a medica da minha prima quem indicou. Estou de 8 semanas e como gelatina todos os dias. E passo 1 x na semana.
bjsss
2007-03-18 03:51:13
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answer #3
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answered by Fada Azul 6
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Olá querida!
olha, tanto esforço vai compensar, tenha certeza!
bom, o que fiz durante a minha gestaçõa, foi usar diariamente um óleo da natura depois do banho, sabe aquele óleo séve? Pode ser qualquer outro similar também... Foi ótimo, pois ficaram poucas estrias... Boa sorte com o bebê
2007-03-18 01:48:47
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answer #4
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answered by Lara 3
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Fique calma, quando olhar o rostinho do seu lindo bebezinho nem vai lembrar das estrias, eu tive muitas nos seios (pois triplicou de tamanho e nunca vi tando leite), ja na barriga nao tive.
E muito relativo , umas cuidam muito e tem estrias, ja outras nem ligam usam qualquer creme e nao tem nenhuma.
No seu caso e porque vc engordou um pouquinho, mais tente relaxar, seu baby esta chegando.
Um grande abraço.
2007-03-17 17:28:58
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answer #5
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answered by ale 5
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sinceramente eu não sei porque algumas mulheres tem maior propensão a ter estrias do que outras... Qdo eu engravidei eu tinha a sua idade, e engordei bastante, tive muitas estrias na barriga também, apesar de passar óleo de amêndoas, creme hidratante e não coçar.... mas não adiantou nada... hoje em dia, meu filho tem 9 anos e ficou pra sempre a marca das estrias... tanto que qdo vou á praia eu passo base mais escura na barriga para disfarçar... já que estrias não tem um tratamento que seja totalmente eficaz... existe um tratamento para amenizar mas depende de qual estria se trata, se for da branca, é mais difícil de tirar... tente não coçar!!!
bjs e boa sorte pra ti e seu baby
2007-03-17 12:36:05
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answer #6
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answered by Anonymous
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