2007-03-17 02:36:42 · 6 respostas · perguntado por ? 6 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Cara o pior é que dá vontade mesmo, isso acontece por que qdo vc tá de dieta os niveis de insulina desabam, consequentemente sem insulina vc fica sem energia e sem energia a produção de serotonina e morfina no organismo caem, resultado, ESTRESSE, NERVOSISMO E ANSIEDADE.
Dica: Controle-se e mantenha a calma e lembre-se de que qdo vc conseguir perder os kilos que vc quer, vai valer a pena qdo vc se olhar no espelho..
Abraços
2007-03-17 03:03:36 · answer #1 · answered by Jhunior 2 · 0⤊ 0⤋
ahuahuhauhau!!!
Toda vez que abro a geladeira quando estou de dieta vejo aquelas coisas tentadoras, então para não ser mais tentado acabo com elas: como tudo!
Abraço!
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2007-03-17 03:31:14 · answer #2 · answered by Labaki 4 · 0⤊ 0⤋
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
2007-03-17 03:30:26 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ja passei por isso...a dica que dou eh o seguinte: evite comprar as guloseimas e encha a geladeira de sucos, iogurtes, agua, chás....eh dificil, porem quando vc resolver atacar não terá outras opções....
2007-03-17 03:01:46 · answer #4 · answered by Luiz V 1 · 0⤊ 0⤋
sim
pq eu fico com um poucoi de fome e fome dah estrese
nao quero soh acabar com oq tem na geladeira, tem a estante, o bar e a dispensa
uhsuahs
2007-03-17 02:48:42 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
NUNCA.
2007-03-17 02:45:22 · answer #6 · answered by ÍNDIO 7 · 0⤊ 0⤋