Preciso fazer um curso o dia inteiro e vou precisar pois ando me sentindo muito cansada.Obrigada.
2007-03-16 09:09:39 · 5 respostas · perguntado por sal da terra 4 em Saúde ➔ Saúde Feminina
Meu conselho vai na direção de vc combater a causa do cansaço, e não remediá-lo, tomando energéticos.Energia se extrai das suas refeições, ninguém precisa de suplementos "energéticos" para combater cansaço, contendo muita cafeína, que age te dando uma sensação boa no início, mas depois te derruba ainda mais no cansaço.É como se seu organismo fosse um motor fabricado para andar até 80 km/h e com cafeína, passa a andar a 200 km/h.Uma hora seu corpo sente e manda a conta.Guaraná em pó é péssimo, pois possui altíssimo teor de cafeína, mais do que coca-cola.Tente dormir cedo, ter um sono de boa qualidade, esquematizar seu tempo de trabalho/estudo/refeições/lazer, resolva problemas pendentes, daí vc fica livre desse stress, fazendo-a cansar e de pensar em "energéticos" que não resolvem o problema na causa.abraço.JR
2007-03-16 09:26:13 · answer #1 · answered by JAS 7 · 0⤊ 0⤋
Penso que tudo tem limites, não adianta você tomar energéticos e ficar sem dormir, pois com certeza a falta de uma boa noite de sono vai prejudicar seu raciocínio na hora do curso. Tente acordar cedo, se alimentar bem, descansar e estudar, dá tempo para tudo é só se organizar. Ficar sem dormir não vai adiantar, seu cérebro precisa descansar até mais que seu corpo.
2007-03-16 10:19:08 · answer #2 · answered by ÁGUIA 3 · 0⤊ 0⤋
guaraná
2007-03-16 09:52:59 · answer #3 · answered by sandra 6 · 0⤊ 0⤋
Faça o cozimento dee 3 folhas de cana de açucar e tome banho morno e de quebra tome pó de guaraná. Energia pura.
2007-03-16 09:24:49 · answer #4 · answered by Creuzinha 6 · 0⤊ 0⤋
tome guaraná em pó
2007-03-16 09:13:19 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋