Parlo delle mandorle,arrachidi,pistachi etc.
2007-03-16 06:34:33 · 26 risposte · inviata da Future >>> 4 in Salute ➔ Dieta e fitness
Certo, come tutti i semi. Infattio si ci estrae l'olio dai semi..
2007-03-16 06:39:54 · answer #1 · answered by sally 3 · 1⤊ 2⤋
Una volta ho visto una noce che pesava 130 kg... era grassissima...
eheheeheheheh
Se intendi dire che fann oingrassare, si, contengono molti grassi, ma come tutte le cose grassse, si possono mangiare senza eccedere...
2007-03-16 06:41:14 · answer #2 · answered by LFK 7 · 3⤊ 1⤋
la frutta secca contiene GRASSI/LIPIDI BUONI! da preferire a quelli idrogenati ecc (cattivi!)
2007-03-17 06:54:55 · answer #3 · answered by Tony 2 · 1⤊ 0⤋
Le noci sono ricche di grassi buoni, come tutta la frutta oleosa: noci mandorle o noccioline con buccia.
Evita la frutta secca salata! le noci fanno molto bene x il cuore, x le arterie e mantengono sotto controllo il livello di colesterolo nel sangue.
Ovviamente se ne mangi un chilo ingrassi ma 15/20 grammi di frutta oleosa al giorno bisognerebbe mangiarla..
Poi dipende dal tipo di alimentazione che stai seguendo...
I pistacchi comunque te li sconsiglio perchè sono troppo calorici e pieni di sodio...
2007-03-16 06:50:57 · answer #4 · answered by mashikumokosis 3 · 1⤊ 0⤋
contengono molti grassi..ma fanno anche bene..se ne mangi un paio giusto x farti rimanere in bocca il sapore non fanno cosi male...
2007-03-16 06:42:24 · answer #5 · answered by marcolino 4 · 1⤊ 0⤋
sì..soprattutto se le noci hanno 2 "C" come hai scritto tu...povera Italia...
2007-03-16 06:39:49 · answer #6 · answered by pesse 3 · 2⤊ 1⤋
Se ne mangi un chilo al giorno, potresti anche ingrassare.
PS: ti consiglio vivamente di cliccare in "Verifica l'ortografia ", per migliorare il tuo italiano, come faccio anch´io.
2007-03-16 06:39:11 · answer #7 · answered by OMas 6 · 1⤊ 0⤋
Le nocci nn so!
Cmq di noci puoi mangiarne 3/4, fanno anke bene al cuore...
mandorle pistakki e arakidi in pikkole dosi, meglio se senza sale!
2007-03-16 06:38:45 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
ebbene si .................
2007-03-16 11:49:43 · answer #9 · answered by gattinagrin 6 · 1⤊ 1⤋
le noci sono molto grasse.
non esagerare
2007-03-16 08:19:54 · answer #10 · answered by ciccioq84 5 · 1⤊ 1⤋
a me piacciono, ma il lokum, un po meno ;)
2007-03-16 06:53:42 · answer #11 · answered by re_wolver 6 · 0⤊ 0⤋