本來失眠很嚴重 去一家中醫診所有人用刮痧板加推拿膏幫我刮痧刮後頸部 持續2禮拜晚上時間一道大概11.12點就想睡 ?這是刮沙的關係嗎? 我只刮過一次
2007-03-16 02:47:01 · 2 個解答 · 發問者 ? 5 in 健康 ➔ 其他:保健
沒辦法直接證明那是刮痧後的影響
但結果是好的(身體在放鬆狀態比較容易入眠)
本來人體的生理時鐘到了10-11點就該進入休息的狀態
尤其是肝...它利用這時候排毒
超過12點睡覺的人就是燃燒自己的健康
即使睡晚一點 都還無法彌補熬夜的身體的破壞 (老的快)
2007-03-16 04:38:45 · answer #1 · answered by Indigo Children 7 · 0⤊ 0⤋
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2013-12-13 23:42:43 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋