Ich habe ein kleine problem die meisten wollen ja abnehemen ich würde gerne zunehmen ich wiege 65kg aber bin halt normal gebaut net zu dünn und nett zu dick ich würde gerne zunehmen aber ich schaffe es nicht ich nehme nicht zu seit 8 monaten esse ich alles war mir in die finger kommt ich esse schon fast alle 2 stunden fast food fethaltigen zuckerhaltigen nichts hilft ich neheme einfach nicht zu ich will nicht schwerer werden sonder neinfach nur etwas dicker hoffe jemand kann mir helfen !!??
2007-03-15 10:36:17 · 16 antworten · gefragt von Interresant 2 in Essen & Trinken ➔ Sonstiges - Essen & Trinken
sorry habe paar mal das ´´s´´vergessen
2007-03-15 10:37:21 · update #1
ich meinte das ich gerne etwas dicker wäre habe mich villeicht etwas falsch ausgedückt natürlich will ich schwerer werden aber auch dicker
2007-03-15 10:46:13 · update #2
hat das auch irgenntwelchen nebenwirkungen falls ich wirklich eine schilddrüsenüberfunktion hätte ????
2007-03-15 10:48:03 · update #3
Ich finde 65 kg ist genug. Kommt darauf an wie groß Du bist. Ernähre Dich normal mit
Frühstück und Mittag- und Abendessen. Das müßte reichen. Zum Abendessen vielleicht ein Bier. Und das alles regelmäßig.
Das müßte reichen. <<<
2007-03-15 22:35:33 · answer #1 · answered by Helgale 7 · 28⤊ 0⤋
Du willst dicker werden, aber nicht schwerer?
Wie soll das denn gehen??
2007-03-15 17:41:23 · answer #2 · answered by ? 6 · 2⤊ 0⤋
Trink Bier zum Essen... das wirkt...
2007-03-15 17:44:15 · answer #3 · answered by Gerd 7 · 1⤊ 0⤋
lass doch mal deinen Stoffwechsel beim Arzt checken...vielleicht läuft der auf Hochtouren und verbrennt alles was du lieferst...
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2007-03-15 17:42:10 · answer #4 · answered by keks 7 · 1⤊ 0⤋
Du willst dicker werden, aber nicht schwerer?
Hast du sonst keine Probleme, um die du dich alle zwei stunden kümmern möchtest...z.b. pinkeln oder so, oder denken?
Ich denke mal, dass du noch ziemlich jung bist, oder einfach nur unreif, denn deine Frage ist sowas von unqualifiziert, wie wenige andere hier.
Sei einfach so wie du bist, und sieh zu, dass du nicht krank wirst, alt und fett wirst du noch von alleine.
Du tust deinem Magen und Körper übrigens nichts Gutes, wenn du dich ständig vollstopfst. Davon wirst du vielleicht auch mal dicker, aber du bekommst Probleme mit Bluthochdruck, Diabetes, verkalkten Gefässen etc....
weia
2007-03-15 17:41:38 · answer #5 · answered by der_pferd_horst 4 · 2⤊ 1⤋
Lass mal beim Arzt deine Schilddrüse testen... wenn du eine Schilddrüsenüberfunktion hast dann kannst du nicht zunehmen...
2007-03-15 17:41:34 · answer #6 · answered by little Rose 3 · 2⤊ 1⤋
Hi, wenn du so gebaut bist, kannst du das auch nicht (dauerhaft) ändern. Ich wieg 45 kilo bei 1,63 m. Mich machen auch alle verrückt, ich soll zunehmen, es geht einfach nicht, egal wann, was und wie ich esse.
Du machst nur deine Gesundheit kaputt, wenn du fast food in dich reinstopfst. Ich hab mich schon damit eingelebt, dass ich so bin, ist auf jedenfall besser, als wenn du 20-30 Kilo zuviel hättest.
2007-03-18 17:18:56 · answer #7 · answered by Lilka 3 · 0⤊ 0⤋
Hände weg von zu viel Zucker u. Fett!!! Das kann dann zu schlechten Zucker bzw. Cholesterinwerten führen. Zunehmen muß man desshalb nicht, wenn man die Veranlagung nicht hat oder wirkl. gesundheitl. was ist. Eisenmangel kann ein Grund sein, die Schilddrüse natürl. auch, aber das kann nur ein Arzt festlegen, ob da was ist. Regelmäßig essen ist sicher wichtig. Gehaltvoll auch, aber nicht unvernünftig. ZB. Soßen mit Sahne oder Creme frech abschmecken. Abwechslung (Nudeln, Kartoffeln u. gekochte Karotten) sind auch eher nicht zum Abnehmen geeignet. Das ist was. Mein Mann hat zugenommen, seit ich für ihn koche. Es ist glaub ich schon das Regelmäßige. Morgens, mittags u. abends essen. Jeden Tag. Bei uns gibt´s fast nie Fastfood u. trotzdem... Mache ihm auch immer Salat dazu. Er nascht schon auch. Das ist schon wahr, aber das hat er früher auch u. hat nicht zugenommen. 1x tägl. was Warmes u. abends Brot mit allem Möglichen. Er hat in den letzten 12 Monaten ca. 5 kg zugenommen. Aber wenn die Veranlagung nicht dazu da ist...Ich würde Dir raten, Dich lieber so anzunehmen, wie Du bist. Es beneiden Dich viele um die Möglichk. essen zu können u. eben NICHT zuzunehmen. Arbeite lieber an Deinem Selbstbewußtsein. Du bist bestimmt in Ordnung so wie Du bist u. es schätzen Dich eine menge Leute genau so und nicht anders! Mit der Zeit verliert die Statur an Bedeutung u. man konzentriert sich doch auf das Wesentliche- das Wichtige. Viel Glück u. vor allem viel Selbstbewußtsein wünsche ich Dir!!!
2007-03-17 18:22:47 · answer #8 · answered by wesshalb0815 2 · 0⤊ 0⤋
Wenn Du wirklich eine Schilddrüsenüberfunktion hast, kannst du nicht zunehmen! Dann solltest Du erstmal zum Arzt und dem dein Problem schildern. Oder bist Du sehr nervös und ständig in Bewegung? Auch dann wird es schwer mit dem Zunehmen.
Aber vielleicht bist Du ja genetisch einfach nur schlank "angelegt", so eine Anlage kannst du nicht austricksen.
Dann geh in ein Fitnesscenter und bring dich so in die richtige Form.
Eigentlich kannst Du glücklich sein!
2007-03-17 11:28:26 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ich kann zwar wirklich nicht verstehen, wie man freiweillig dicker werden will, aber naschen (Schokolade, Gummibärchen) und normales deftiges Essen (leckere Sahnesoße, Rahmschnitzel, Eier mit Speck usw.) hilft. Sei froh, dass Du so bist, wie Du bist. Ich wünschte, ich würde die überflüssigen Pfunde, die ich seit locker 2 Jahren drauf habe, wieder runter bekommen. Ich hatte auch mal 65 kg bei 1,68 m und jetzt bin ich bei 77 kg, glaub mir, das ist nicht so schön.
2007-03-16 04:21:26 · answer #10 · answered by hula2409 3 · 0⤊ 0⤋