Je crois que j'ai un soucis je me préoccuppe trop de mon apparence physique (mon corps, pas forcément le reste je ne suis pas une fashion victime) je me pèse deux voir trois fois par jours, je mate toutes les filles que je croise pour me comparer à elles physiquement, et pourtant je grignote, je ne me résonne pas plus que ca j'arrive pas! (je veux le beurre et l'argent du beurre je crois!)
Que faire?
ps: 1m70, 59kg et pas d'airbag ;) mais c'est mes cuisses qui m'obsède surtout
(aller c'est parti pour les critiques je le sens mais aussi des réponses pertinentes j'espère)
2007-03-14 21:18:40 · 9 réponses · demandé par Marion 2 dans Santé ➔ Diététique et fitness
pour répondre à la demande de précision, j'ai 20ans, mon corps ne change plus maintenant ;)
2007-03-14 23:05:46 · update #1
1m70, 59kg et sans airbag, je ne vois pas où est le problème... mais t'aurais pu le prendre en option quand même, ça peut servir (l'airbag).
2007-03-14 21:33:56 · answer #1 · answered by Djé, Ministre Du Ridicule (MDR) 6 · 1⤊ 2⤋
C'est déjà bien, tu en as conscience ...
(Petite précision : se peser plusieurs fois par jour est généralement considéré mauvais par tous les professionnels de l'amaigrissement, cela risque de provoquer des réactions de panique et de stress alors qu'il n'y a aucun lieu de s'inquiéter ...)
Je te pose, en guise de réponse, une question :
As-tu noté, dans tes fluctuations pondérales, un moindre ou un plus grand désir des hommes à ton égard ?
Si oui, vas dans le sens où tu te sens la plus désirable, pour peu que ça ait une importance à tes yeux ...
Si non, il faut croire que la séduction est liée à tellement plus de paramètres que le tour de cuisse ...
2007-03-15 04:31:39 · answer #2 · answered by Dixneuf 6 · 1⤊ 0⤋
moi aussi je suis comme toi je me pèse tous les jours et je me compare tout le temps aux autres c'est chiant mais c'est ainsi on ne se refait pas, pour tes cuisses et bien fais des exercices de gym spècifiques qui les affinent moi c'est ce que je fais mais bon ça va au niveau poids tu es bien je pense moi je pèse 55 kilos pour 1m68 alors tu vois moi c'est plutôt les hanches que je voudrais me debarasser encore un peu .
as tu des recettes bon courage...
2007-03-15 05:58:09 · answer #3 · answered by chouchou 3 · 0⤊ 0⤋
Bonjour,
A te lire, je crois que tu es profondément mal dans ta peau mais une précision sur ton âge, aurait été la bienvenue !
ou alors que tu es en pleine période de transformation physique et que cela t'obséde.
Tu as un manque de confiance en toi, puisque tu te compares aux autres filles. Te peser plusieurs fois par jour, me paraît être un comportment anorexique, ( je sais de quoi je parle ) .
Regarde toi dans un miroir, et note tout ce que tu trouves de bien dans ton apparence et au lieu de gommer ce que tu penses être des défauts, mets en relief, tes qualités.
Et pour tes cuisses, fais un peu de sport ou de la marche !
Allez ouvre toi aux autres et regarde les vivre au lieu de te regarder les défauts !
Bouge
Lisoléa.
2007-03-15 05:40:40 · answer #4 · answered by lisoléa 2 · 1⤊ 1⤋
je ne te critiquerai pas :je vis la même chose je fais 1m73 pour 58kg et même si on a beau me dire que je suis top et blabla bla je n'écoute même pas moi je me fie à ce que je vois et ce que je vois je l'aime pas trop mais bon j'apprends à m'accepter c'est un travail tt les jours mais j'adore grignoter aussi alors je passe par "de tte façon j'ai qu'une vie je mange jmen fous"et "merde j'ai encore pris un kilo ça va pas du tout aie aie aie"
2007-03-15 04:36:57 · answer #5 · answered by la bianki 5 · 0⤊ 0⤋
Je suis exactement dans la même situation, donc déjà tu n'est pas seule !
Sinon je pense qu'il est important de relativiser et si cela devient vraiment problématique et obsessionnel c'est qu'il y a quelque chose de plus grave, donc direction le psy !
Courage.
2007-03-15 04:36:16 · answer #6 · answered by delphine m 3 · 0⤊ 0⤋
Je fais le même poids que toi pour 1,64m et je me trouve très bien, de toute façon, comme disait l'autre, t'en connais beaucoup des gens qui ont un corps parfait, non retouché sur photo?
Bien à toi, la Grenouille.
J'ai un scoop pour toi : le corps de la femme change encore après vingt ans. Il change de forme pendant les grossesses successives et continue à se former jusqu'à la trentaine. Dailleurs, tu le noteras, le corps change toute la vie durant.
2007-03-15 04:32:37 · answer #7 · answered by Supérette 5 · 0⤊ 0⤋
Je crois savoir que même les top models ne sont pas satisfaites de leur corps à 100 % alors les autres ont bien le droit de complexer un petit peu. En plus si cela ne t'entraîne pas à arrêter de manger ou à devenir une obsessionnelle du sport, c'est pô bien grave.
2007-03-15 04:28:17 · answer #8 · answered by stef 4 · 1⤊ 1⤋
Heuuuu !..t'es un mec ou une fille ?..parce que moi aussi je regarde toutes les filles...
2007-03-15 04:24:58 · answer #9 · answered by alp 5 · 1⤊ 1⤋