tengo 20 años mido 1.75 peso 109kg. mi cintura mide 118cm he comido de todo, hize la mc dieta y no hize nada de ejercicio y gane 10kg en 15 dias, he dado 10 botonazos en todos mis ppantalones y voy para la talla XXXL cuentenme cuanto pesan miden y mide su cintura y si pueden envienme un link con su foto o una foto ademas de que no compro ropa por dar el botonazo en la tienda , ademas diganme los botonazos que han dado ademas de toda la ropa que no les queda y que comen o como llegaron a ser gordos u obesos
2007-03-14 16:59:27 · 9 respuestas · pregunta de jonathan harker 1 en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
Por tu salud baja de peso yo no estoy gordo mido 1.65 y peso 68 kgs
Una cosa que he visto las dietas milagrosas no existen, si realmente quieres bajar de peso debes de :
1.- Poner todo de tu parte, tienes que tener DETERMINACIÓN
2.- Consulta a un Nutriólogo y/o Dietista ellos te va a realizar diversos exámenes y te van a indicar cual es la rutina a seguir, además de llevar un control semanal de tu evolución
3.-No te gusta el ejercicio? no lo hagas pero por lo menos debes de salir a caminar unas 2 horas diarias esto va a ayudarte a quemar las calorías
4.-Toma mucha agua, los médicos recomiendan 2 litros diarios de agua simple
No lo dejes en saco roto es tu salud la que esta en juego
Suerte Amigo
2007-03-14 17:03:00 · answer #1 · answered by eocsmx 5 · 2⤊ 0⤋
Genial, tengo 18 años, mido 1.73, peso 130 kg, mi cintura mide 144 cm, pues desde pequeño fui gordito pero fue hasta la preparatoria que me di cuenta que me encanta serlo, y desde entonces e tratado de mantenerme asi y seguir aumentando de peso, generalmente como de todo, sobre todo pizza y refresco, soy talla 3XL, y bueno, eso es todo, saludos ^_^
2007-03-19 20:07:19 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
pues yo de estar solo en casa pero oye preocupate puedes caer con un ataque del corazon no juegues con tu salu ve aun ginnacio o ve a doctor cuidate
2007-03-14 17:09:30 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Nunca calculé que estaba tan sencillo bajar de peso pero con este programa http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?s11n de quemar grasa sí que lo es. Con este programa, yo y muchas de mis amigas nos hemos visto el sueño cumplido, hemos podido por fin librarnos de los kilos extra, sencillo y pronto, puesto que es un programa que actúa de verdad.
2017-02-04 13:33:39 · answer #4 · answered by Valerie 4 · 0⤊ 0⤋
Si tu propósito es perder peso, yo comercializo unos productos nutricionales completamente naturales. Te dan todos los nutrientes que necesitas con el mínimo de calorías, por eso con ellos se puede perder peso.
2007-03-22 15:51:39 · answer #5 · answered by munoz_di 1 · 0⤊ 0⤋
Me parece conveniente que visites a un doctor, ya que el seria la persona ideal para aconsejarte de la mejor manera.
Suerte.
2007-03-22 11:59:40 · answer #6 · answered by Daniela Isabela K 1 · 0⤊ 0⤋
la verdad se nota que no te afecta tu situación y eso es bueno que antes que nada te aceptes tal cual eres, pero solo te puedo decir que te pongas a pensar en tu salud, ojo no siempre los flacos son sanos ni los obesos enfermos pero si te recomiendo que te hagas un chequeo y si todo esta bien y asi te sientes conforme sigue asi.
2007-03-22 11:14:07 · answer #7 · answered by GINA 3 · 0⤊ 0⤋
la obesidad no es culpa de nosotros es de los genes que tenemos ya que muchos pueden comer y no engordan ve y camina y no te deprimas por eso que no estas solo(a)
2007-03-22 06:26:16 · answer #8 · answered by NONAME 5 · 0⤊ 0⤋
Cualquiera que leyera esto pensarìa que estàs orgulloso de tu situaciòn, pero ademàs què pretendes?? burlarte de las personas que sufren esta enfermedad de la obesidad??? o para què pides fotos?? Tu comentario no solo me parece inapropiado sino ademàs con un alto contenido de morbosidad y falta de respeto...
2007-03-14 17:33:35 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋