Como é produzida a vitamina D a partir do Sol?

Question

Quando tomamos sol, nossa pele produz vitamina D. Essa vitamina, é produzida a partir de que substâncias? Como funciona o processo? Por qual estrutura da pele especificamente ela é produzida?

Answer 1

Não, amigo. Você está mal informado. Não é assim que acontece. Você ingere a vitamina D através dos alimentos ou suplementos vitamínicos. Mas o seu corpo precisa dos raios ultra-violeta do sol para desdobrá-la e poder absorvê-la. Se ingerir a vitamina D e não tomar sol ela não será absorvida. Nosso corpo não produz nenhuma vitamina em nenhuma circunstância, por isso as vitaminas são consideradas alimentos essenciais e precisam ser ingeridas através dos alimentos. Espero ter respondido à sua pergunta.

Answer 2

É isso ai que o colega respondeu,porém o sol hidratada e produz a melanina,onde dá coloração e nutri a pele com óleos naturais.....