生產完的小腹~~

Question

寶寶已經一個月以十天了，我的小腹才消一點點，如果沒有穿束腹帶就活像個4個月的產婦!! 這讓我很頭痛…

因為我是剖腹產的，有人說會比較慢，我想問和我一樣剖腹產的媽媽們，請問你們的小腹腹大約是多久才消??

有人有什麼方法消的更快嗎??

運動若現在做的話!!會對子宮會有什麼不好的影響嗎??


有沒有媽咪除了運動外還有吃什麼東西或飲食來做加強的嗎?

Answer 1

請你跟她這樣做^_^
每天不用久十分鐘就可以嘍^_^

瘦小腹的方法--圖片示範
＊back

圖片參考：http://hk.geocities.com/su5118/lepto2.gif


＊skin of the belly

圖片參考：http://hk.geocities.com/su5118/lepto4.gif

＊exercise for the sides.

圖片參考：http://hk.geocities.com/su5118/lepto6.gif

＊waist

圖片參考：http://hk.geocities.com/su5118/lepto7.gif

＊hips

圖片參考：http://hk.geocities.com/su5118/lepto8.gif

＊laps and hips...

圖片參考：http://hk.geocities.com/su5118/lepto9.gif

＊leg

圖片參考：http://hk.geocities.com/su5118/lepto10.gif

＊leg and belly...

圖片參考：http://hk.geocities.com/su5118/lepto11.gif


祝您早日成功囉^^

Answer 2

我是兩個孩子的媽,我兩胎都在生完之後的兩個月內,恢愎的產前的身材,小腹......平,媽媽手......沒有,腰....23.5吋.為什麼呢?我只能說塑身衣一定要穿,我也是兩胎都剖腹,但我生完的兩個星期後就開始穿塑身衣了,真的很有效.

Answer 3

小腹喔..
生完 都有小腹ㄅ..
是看有沒有在保養ㄅ..
ㄜ..
你做仰臥起坐 就可以ㄌㄚ..
但..要做 30 分鐘喔..
剛開始 你要慢慢來..
能坐幾下就就幾下..
但..
你要依天比一天多喔..
我生完7-8 ㄍ月 身材還有 小腹 才恢復滴..
我從生完到生完7-8ㄍ月 瘦ㄌ 20 公斤ㄋ..
你可以去買瘦身霜阿..
我當時是有在 雅芳 買除紋霜還有緊實ㄉ..ㄅ到1千..
那ㄍ可以燃燒脂肪..
多多少少有效..
看你囉..

2007-03-15 16:26:50 補充：
自己

Answer 4

我和媽媽你一樣是剖腹產哦,不過我的小腹還瘦的蠻快的吔,媽媽你有餵母奶嗎?我覺得有差吔,我這胎餵母奶,所以子宮收縮的很好,感覺小腹就有瘦,還有我都穿塑身褲還加腰夾,而且是全天穿著,你試試看吧!

Answer 5

媽媽安安～
　　天之驕子提供的很不錯哦．．但建議你三個月後再做哦～
你才生完一個多月．不能做那些運動哦．
因為傷口還沒完全好哦．．．這樣子對子宮很不好哦．．．
因為外傷是好了．．但子宮裡的傷還沒恢復哦．．．
建議三個月後才可以做比較緩和的運動．．．
現在可以每天散步半小時．．或上下爬樓梯．．
只要是腹部有拉址的．．最好還是三個月後再做啦．．．
至於你說你的小腹看起來還有四個月．．．
其實不用擔心啦．．我月子做完時．．
我同學還．說．．我肚子看起來好像六個月的．．
但現在．．我家弟弟再二天就三個月了．．
我的肚子有瘦下來了．．．但還是有一點點啦．．
體重也剩三公斤就減下來了．．．
所以別太擔心啦．．只要每天撥點時間散散步．．
努力擦些瘦身產品．．．時間久了．．就會瘦下來了．．．

跟自然產的比起來．．剖腹產真的瘦比較慢．．．

Answer 6

回答真好耶!!直接給他最佳解答吧!!
動畫圖片ㄋㄟ.......利害喔!!

Answer 7

天之驕子大大回答的很棒~相信很多媽媽會感激您ㄉ ^____^細心捏!!

謝謝囉~~~~~