Na outra pergunta eu falei que preciso emagrecer, agora eu pergunto: qual o peso ideal para a minha altura? alguém sabe como calcular ou tem algum site que explique isso? pq eu tenho 1, 65 m e 62 kg.... obrigada desde já pelas respostas
2007-03-13 13:18:00 · 13 respostas · perguntado por Sílvia A 5 em Saúde ➔ Outras - Saúde e Beleza
De acordo com o IMC (índice de massa corpórea), que é um parâmetro muito aceito pela OMS (organização mundial de saúde) o seu peso está ótimo se estiver na faixa de 53kg até 67.
O IMC pode ser calculado dividindo-se o seu peso pelo quadrado da sua altura. No seu caso: 62 ÷ (1,65 x 1,65) = 22,77.
Os IMCs de 20 até 25 são considerados saudáveis.
Um abraço.
2007-03-14 05:00:53 · answer #1 · answered by ♪ Snoopy ♪ 4 · 2⤊ 1⤋
entre 56 e 58kg.
2007-03-14 02:37:09 · answer #2 · answered by Enzo- 7 · 1⤊ 0⤋
Amiga, o peso ideal depende de sua idade, mas considero que para 1,65m, 62 kg está ótimo. Eu tenho 1,68m e minha nutricionista me indicou como peso ideal 65 kg. Creio que está bem proporcional. Boa sorte.
2007-03-13 14:45:34 · answer #3 · answered by lilinha32 7 · 0⤊ 0⤋
ATÉ 59 E CHEGA!!!
2007-03-13 13:35:08 · answer #4 · answered by LILITH IN FUGA 7 · 0⤊ 0⤋
Isso é muito relativo... Algumas pessoa chegam a ter altura e peso ideais e ainda assim acham-se gordas. Isso é uma questão de bom senso. Por exemplo, se vc fosse modelo teria que pesar de 45 a 48 kilos, mas o ideal, caso vc não seja uma modelo, é estar bem, vestir uma roupa e sentir-se bem, olhar-se no espelho e sentir-se saudável...
Isso é o ideal...
Bjo e boa sorte!
2007-03-13 13:31:05 · answer #5 · answered by Super Sincero 2 · 1⤊ 1⤋
de 55 à 65 kg é um peso ideal pra sua altura... vc está encaixada a um peso certo, a não ser q vc queira ficar mto magra, mas não deixe ficar com menos de 55 pq vai ficar desproporcional...
abs.
2007-03-13 13:28:03 · answer #6 · answered by apalhacinha 1 · 0⤊ 0⤋
54/56k
2007-03-13 13:25:32 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Para mim vc está ótima, pare com esta bobagem de seguir um padrão da sociedade, ame-se como vc é e seja feliz em Cristo Jesus.
Jesus te ama e vc é muito importante para Ele, e é isto q importa.
Sou homem e menor q vc, tenho 1,66 e peso 86 Kg com um percentil de gordura baixo, mas mesmo assim eu me amo.
2007-03-13 13:22:59 · answer #8 · answered by baretta 6 · 0⤊ 0⤋
Entre nesse site, vc vai adorar!
http://www.roche.pt/emagrecer/calculadoras/ncd.cfm
Abraço
2007-03-13 13:22:45 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
segundo a tabela de peso e altura o seu peso deveria ser uns 58 k...mas esta tabela não é valida, para sua altura está com um peso otimo,eu tenho 1.68 e peso 64k
e acho meu corpo otimo,nada fora do lugar
bjsss
2007-03-13 13:21:44 · answer #10 · answered by gata morena/amando 7 · 0⤊ 0⤋