hola chicos y chicas????

Question

una preguntita, bueno estoy muy gordita?, lo que pasa es que hace nueve meses tube a mi nena y antes de embarazarme pesaba 56 kilos y ahora peso mas o menos 70 kilos, mido 1.73, y lo que pasa es que yo me siento bien, pero toda la gente me dice que estoy mas gordita y que ya no quede como antes, a mi esposo le gusto así, pero realmente si me incomoda las opiniones de la gente que hago????? eso aveces me hace sentir insegura...

Answer 1

Jamás vas a agradarle a toda la gente, no te preocupes por eso, lo más importánte es que tú y tu esposo están bien, porqué habría de importánte las opiniones de los demás??, no permitas que te hagan dudar, porqué quizás eso sea justamente su propósito. Además, no ha pasado ni un año de que tuviste a tu bebé, tu cuerpo poco a poco irá recobrando su peso. Y si de plano quieres dejar de sentirte incómoda, haz algo de ejercicio, incluye a tu marido, pero porqué tú estás convencida y quieres hacerlo, no porqué los demás lo digan........

Answer 2

mira aca te doy la ieta de la banana con esta podes bajar como 5 kilos por semana
2 bananas en la manana
cualquier cosa (no demaciado) en el almuerso y 2 bananas
en la tarde un alfajor mate y una banana
y en la cena 2 bananas mas
(esta dieta no se puede hacer mas de 3 semanas)
salu2
Sol

Answer 3

te recomiendo que bajes unos 10 kilos aunke sea, si no te sientes bien contigo misma hazlo!!

Answer 4

A veces no es muy bueno hacer caso a lo q otros te digan, pero si te incomoda puedes recurrir alguna rutina de ejercicios y alguna dieta, pero nunca recurras a cirugias o tratamientos "milagro" q te prometan resultados visibles en cuestion de minutos o días, y si conquistaste a tu esposo fue por algo, sigue con eso y aprende a equilibrar tu atención y tiempo entre tu bebe y tu esposo

Answer 5

Manda a la gente a volar. A tu esposo le gusta "rollisa" no un costal de huesos. Camina mucho para perder la panza... recuerda que embarneciste en las caderas para el alumbramiento. Personalmente yo subi mucho de peso y caminando baje y quede en forma. Caminaba porque estando sola mis hijos se aburrian, asi que en la manana y en la tarde los sacaba, sin darme cuenta me ayudo.
Te dire que mi hijo fue un ninote de 4 kgs. cuando nacio! Asi que engorde.

Estas en tu peso, ve a esta pagina y comprueba

http://www.nhlbisupport.com/bmi/bmi-m.htm

y no le hagas caso a la gente... nunca la vas a complacer.
Se tu misma.

Me acorde de este articulo, revista TIME Enero 22, 2007 edicion australiana.
Kate Winslet (TITANIC, Little Children, Jude, Hideous Kinky...)acerca de la figurade que se ve "perfecta":

"Alto, Alto, no es real, he estado en la sala de maquillaje por 2.1/5 horas. Nosostros no nos vemos asi en la vida real. En verdad soy una prueba viviente de que no nos vemos asi en la vida real....Yo tengo dos ninos, y cada mujer sabe que cuando tienes un nino tu cuerpo no volvera a la normalidad, tengo muchas marcas de estrias y todo el resto que deja la maternidad, y estoy orgullosa de mis cicatrices de guerra"...

(disculpa es una traduccion)... espero tambien le ayude a mucha mujeres.

Answer 6

Hola
Mira a mi me parese q con dieta dentro de lo normal y ejercicio vas a bajar de peso....pero el aspecto físico no es importante, sino como es uno por dentro...
Besos
Saludos a tu nena!!
Suerte!!!

Answer 7

si te gustas tu, y le gustas a tu esposo de q te sirven los otros comentarios, en gustos se rompen generos..... o no? nunca le vas a gustar a toda la gente, tu kedate como te sientas mejor y a palabras necias.. oidos sordos.

saludos

Answer 8

estas pasadita por 3-6k cosa de nada solo tienes que ponerlos en su lugar reafirmar y hacer algo de ejercicio continuo por un periodo de 10-15 min durante 15 días veras como todo regresa a su lugar eso combinarlo con algo de gimnasia, (strching) contraccion y flexibilidad para reafirmar

Answer 9

Es difícil quedar como antes, pero no imposible, Deja que tu bebé empiece a caminar y vas a ver como bajas, no dejes de tomar agua sola! Aunque gordita, no me parece, ten paciencia y bajas, solo cuidate!