Estoy tentada a comprar los videos de ZUMBA para bajar de peso, pero me gustaria saber si alguien los a usado y si es que sirven
2007-03-13 08:59:05 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
No compres esas cosas, la verdad es que los productos milagros no existen, mejor has una rutina de ejercicios que te recomiende un profesional y has una dieta balanceada platicada previamente con un nutriologo
2007-03-13 09:02:04 · answer #1 · answered by rabiosa 24 6 · 0⤊ 0⤋
para pasar el rato estan muy bien esta mi bebe de 2 años le gusta bailar cuando le pongo el cd en la video
2007-03-17 14:55:18 · answer #2 · answered by rafael b 7 · 0⤊ 0⤋
Mira te recomiendo que llegues a tu peso mediante nutricion que te parec un batido de 114 nutrientesd y tan solo 90 calorias mas un te energetizante y quemador de grasa que ademas regula tu organismo es de herbalife y con este plan logre bajar 25 lbs en 45 dias si deseas saber mas
laura_mendoza_lmg@yahoo.com
2007-03-13 16:49:33 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pues si los practicas sirven pero si no lo haces no resultara !
2007-03-13 16:40:13 · answer #4 · answered by aceofspades 5 · 0⤊ 0⤋
si eres constante tendras resultados
2007-03-13 16:31:34 · answer #5 · answered by champitasbd 4 · 0⤊ 0⤋
cualquier actividad fisica , sirve para bajar de peso, peso si hace parte de un programa que incluya una dieta balanceada, consulta con un nutricionista, si tienes mucho sobrepeso, bailar solo te dara dolor en rodillas y tobillos ....
2007-03-13 16:26:59 · answer #6 · answered by lector 5 · 0⤊ 0⤋
mira en ves d ever videos si quieres bajar de peso más vale come bien al mediodia y despues segui cada comida bien y veras q eso te ayuda un monton.
2007-03-13 16:22:40 · answer #7 · answered by rusa 1 · 0⤊ 0⤋
mejor entra a www.mantenteenlinea.com
2007-03-13 16:17:17 · answer #8 · answered by Maclovia 3 · 0⤊ 0⤋
Yo lo conseguí pirata (por la economia, tu sabes!) y empecé a hacerlo, al principio pensé que bailar no iba a funcionar, pero hasta la fecha me han servido bien. y Realmente como combinan mucho baile, no se hace tan pesado, en lo personal, estoy satisfecha con el video.
Es como todo ejercicio, te ayudará si tienes disciplina y constancia y paciencia y no quieras ver resultados en una semana.
Consigue tambien el video donde vienen los abdominales, pompa y muslo, son muy efectivos!!!
SUERTE!!!
2007-03-13 16:08:14 · answer #9 · answered by Fulanita 4 · 0⤊ 0⤋
Es mejor que te matricules en algun gimnasio porque solo quema calorias pero no ataca las grasas localizadas
Suerte!!!!
2007-03-13 16:08:00 · answer #10 · answered by Monilicious 3 · 0⤊ 0⤋
Sirven si lo acompañás con una buena dieta.
2007-03-13 16:05:03 · answer #11 · answered by Sonia 7 · 0⤊ 0⤋