Como manter a paz em meio ao caos?

Answer 1

Feche os olhos e imagine um lago, um grande e belo lago a sua frente.
Você está criando uma nítida imagem mental.
Aprecia o sol? Então coloque um sol dourado, um céu na cor de azul que lhe agrada e se gosta de nuvens, coloque-as lá também.
Decida se viverá um entardecer, amanhecer ou outra hora na tela viva que você está acabando de criar.
Gosta de plantas? Montanhas? Coloque-as lá na sua exclusiva imagem mental.
Sente-se à beira do lago e observe os detalhes da sua criação.
Ainda com os olhos fechados, comece a observar a lâmina dágua. A água se mexe em pequeninas ondulações? Imagine-as parando por completo. Lentamente vá acalmando a si mesmo.
Continue de olhos fechados e observe que a medida que seus pensamentos se reduzem, reduz-se também as ondulações na lâmina dágua.
Procure esvaziar a mente com qualquer pensamento que seja. Experiencie OBSERVAR em vez de PENSAR.
Apenas observe o lago e a água estática, plana como um grande espelho a sua frente.
Nenhum pensamento.
A paz reside na completa ausência de turbulência mental, razão pela qual nas lápides dos mortos é comum escreverem..." Descance em paz...."
Quando não houver pensamentos a água estará completamente parada.
Acalmar a mente nos impõe disciplina e força de vontade.
Não importa que você tenha gasto 30, 60 ou 90 minutos fazendo este exercício.
A PAZ que você sentiu recompensou todo o seu esforço!
Agora, você não intuiu, mas compreendeu a sensação de extrema tranquilidade que a PAZ carrega em si.
A sua paz não é mais intelectualizada. Foi experienciada!!
Com o tempo e prática deste exercício, você experimentará a PAZ com mais e mais facilidade e sempre que desejar.
Em breve, o exercício não se fará mais necessário, mesmo que esteja ao meio dia em plena Av. Paulista, em Nova York ou Cingapura.
Você não precisará ir ao Himalaia para experienciar a paz.

Uma mente revolta, jamais terá paz.

A paz é algo que existe dentro de você e estará sempre ao alcance da sua mente "pelo controle da sua vontade".
Leve-a sempre consigo, onde quer que vá.
Agora você terá paz no meio do caos.

Answer 2

É complicado... O caos é barulhento e espalhafatoso! A paz é silenciosa e serena! Quem acha que chama mais atenção, que aparece mais...?

É uma luta dura, mas vale a pena! Não é gratificante quando a gente percebe que o caos tropeçou nas prórpias pernas e se espatifou de cara no chão...? ^^

Answer 3

É algo muito difícil de resolver, com cereteza. Usemos, então, o exemplo dos monges tibetanos. Fique do alto, a tudo verá, mas de lá não terá, aquilo que pode incomodar...

Answer 4

Ainda que a figueira não floresça, nem haja fruto na vide; o produto da oliveira minta, e os campos não produzam mantimento; as ovelhas sejam arrebatadas do aprisco, e nos currais não haja gado, todavia, eu me alegro no Senhor, exulto no Deus da minha salvação.(Habacuque 3: 17)
Um abraço.

Answer 5

Falando, vivendo, pensando e agindo em prol da paz..
ja falei aqui q eu acredito plenamente que o nosso UNIVERSO seja completamente MENTAL...ou seja seus pensamentos controlam o "Seu" Universo!
PAZ
Adorei suas perguntas por isso vc está em minha lista de amigos...
Bjos

Answer 6

Acredito que a melhor maneira seja vigiando os pensamentos, procurando evitar aqueles que levam aos desentendimentos, discórdias,violências e desarmonias.
Cultivar os pensamentos positivos, de solidariedade. de paz, de harmonia, de compreensão, de ajuda e de amizade e amor pelos semelhantes.
Procurar levar estes pensamentos positivos para a vida cotidiana.
Alguns momentos de meditação diariamente ajudarão a tranquilizar e harmonizar a mente.

Answer 7

Seja você mesmo.

Answer 8

Cada um tem a sua maneira pessoal. Mas, acredito, que se conseguirmos manter nossa integridade física e moral, nossa mente em contacto sempre com coisas boas, com o alto, teremos então um meio de começarmos a agir diferente, mais tranquilos, vivendo o presente, não nos preocupando com o passado que já não conseguiremos modificar nem com o futuro que ainda é incerto.... bjs.

Answer 9

Se a Paz é contigo,nada lhe perturbará.
O local mais calmo de uma tormenta é o olho do furacão.
Não lute contra, dance no mesmo ritmo sem se deixar contaminar pelo mal.
Mas não aponte, não condene, perdoa, auxilie e ampare.
A Minha Paz estará sempre contigo.

Answer 10

É respirar fundo, colocar os pés no chão e lembrar que no mundo passaremos por aflições, assim como diz a palavra de Deus: "No mundo tereis aflições; mas tende bom ânimo, eu venci o mundo” (João 16:33).
O próprio homem destrói o mundo a sua volta. É claro que eles não sabem o que estão fazendo, pois são cegos e movidos pelo inimigo (satanás) que entra na mente dessas pessoas enganando e induzindo ao mal.
Nós temos que ter o entendimento que tudo de ruim que acontece NÃO é da vontade de Deus!
Deus deu ao homem o lívre arbítrio, não é verdade?
Temos que todas manhãs agradecer a Deus por estarmos vivos e entregar a cada dia nossas vidas a Ele, para que nos guarde e nos livre do mal.

Um forte abraço!