Por favor aconsejenme!! últimamente me la paso comiendo y la verdad es solo por gula. Se me antoja algo dulce y luego algo salado y luego algo dule y luego... asi sigue y la verdad ya no quiero por que estoy subiendo mucho de peso! No se que me pasa, supongo que ansiedad. Núnca he tenido problemas de anorexia ni bulimia ni nada de eso, asi es que creo que no es por ahi. Alguien que sepa como controlar eso?? Gracias!!
2007-03-11 13:40:18 · 12 respuestas · pregunta de Caterpillar 3 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Yo pasé ansiedad y fobia social, y superé ambas.
Los medicamentos actuan enmascarando los síntomas, pero no van a la Raiz del problema. Para que te hagas una idea, es como si la Causa de tu ansiedad fuera una "acumulacion de gas" durante el tiempo, y si no desmontas y te ocupas de ese asunto a tiempo, puede desembocar en una "explosión" -crisis-. Cuando esto se produce, lo primordial es ocuparse primero de los daños mayores - controlar las crisis- pero si solo se trata las crisis puntuales, el "gas" -o causa primaria- volverá a acumularse de nuevo... Hasta que pueda dar lugar a una nueva "explosión" o crisis. Es vital pues tratar la ansiedad "Insitu" como tratar la "causa de fondo" que la está originando, para sanearla totalmente: http://bit.ly/LibreDeAnsiedad
Fuente(s):
http://bit.ly/LibreDeAnsiedad
2015-03-08 09:51:32 · answer #1 · answered by ? 1 · 4⤊ 0⤋
Cuando tienes problemas de salud nada ocupa tus pensamientos aparte de la esto y aun más si el problema que tienes es la ansiedad. En la vida hay muchas cosas más importantes así que deja que este método http://RemediosParaLaAnsiedad.emuy.info/?6lQs cure tu ansiedad para poder disfrutar de la vida. Tengo una amiga que ha sufrido mucho con esta enfermedad y por casualidad yo descubrí este sitio yo lo he recomendado está método, poco a poco sus síntomas han ido desapareciendo y ahora es mi amiga de antes.
2017-01-27 16:47:27 · answer #2 · answered by gregory 4 · 0⤊ 0⤋
La ansiedad es un problema muy grave... si no sabes la solución. La solución para tomar el control de tu vida es esta https://tr.im/CurarLaAnsiedadParaSiempre . Había probado muchos métodos para curar mi ansiedad, pero todo lo que hacía estaba en vano. Un día, buscando en internet encontré esta solución, mas mal no podía hacerme así que la he probado y en poco tiempo he sentido como las cosas cambiaban, ya no tenía tantas malas pensamientos y empezaba a no tener tanto miedo. Ahora puedo decir que me he curado por completo de esta mala enfermedad con este método.
2016-01-19 08:26:29 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 1⤋
Hola!
Mira…lo mejor que conocí después de numerosos intentos fallidos y probar cuanto producto había en el mercado, es la nutrición celular.
Me hizo bajar 6 Kg en un mes., bajar la ansiedad, modelar mi figura y comer sano!! y aparte puedo comer todo lo que me gusta!! y voy por seguir bajando!!
Conozco mucha gente que elimino muchos Kg. sin problema en poco tiempo, mejorando su estado físico y modelando su figura!!
Si queres, tengo muy buena info sobre el tema.
Contáctame y te la reenvío sin problema!
Saludos!
2007-03-12 06:41:56 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 2⤋
prueba con chicle sin azucar
2007-03-12 02:37:43 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 2⤋
piensa en cosas relagantes y si eso no funciona puedes probar con una foto tuya y y piensa como estaras en unos años por esos ataque y sino distrete con videos o juego o...
2007-03-11 13:51:32 · answer #6 · answered by raulbonn 2 · 1⤊ 2⤋
Lo de tomar mucha agua es bueno.. otra cosa es comer un caramelo ácido antes de comer.. se te va el hambre.
2007-03-11 13:50:53 · answer #7 · answered by SmallStar 4 · 1⤊ 2⤋
Lo único que tienes que hacer es aguantar tu boquita y controlar tu mente. Además no tengas en tu nevera o cartera dulces o cosas saladas para que no tengas la tentación, y cuando sientas ganas de comer algo solo toma agua para llenarte un poco el estomago. ¿ No has notado que cuando vas a una conferencia o una charla lo que sirven primero en la mesa es agua? eso es para que te llenes el estomago y comas menos. Así que no tengas dulces contigo y evitarás comer y aumentar de peso.
2007-03-11 13:50:28 · answer #8 · answered by sisi 2 · 0⤊ 1⤋
pues trata de tomar mucha agua pero mucha antes de comer para ke ahora si no te kepa tanta comida eso te lo recomiendo
2007-03-11 13:45:40 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 2⤋
Hijole!, estoy pasando lo mismo que tu....y sabes que es lo que hago??..pues pasar mi mente mas ocupada haciendo otro tipo de actividades....espero te ayude esto.
2007-03-11 13:44:48 · answer #10 · answered by Gatita 3 · 1⤊ 2⤋