Trasero fitness como tener pompas?

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Trasero fitness como tener pompas?

Para todas aquellas y aquellos que quieran tener pompas
ahi les va:

dieta:
huevo,jitomate,lechuga o espinaca,agua,maiz o arroz,pan.

ejercicio:corran levantando las rodillas hasta la cadera.

Del diario todo hasta la dieta,el tiempo que quieran.

Detalles adicionales

hace 2 días
lo mismo que te desgastas debe ser lo que consumes de dieta.

hace 2 días
claro que deben de comer de todo pero eso es lo basico

2007-03-11 10:29:06 · 2 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana

2 respuestas

Gracias ,por el consejo

2007-03-15 09:43:04 · answer #1 · answered by sayaka 5 · 0⤊ 0⤋

gracias lo intentare

2007-03-12 10:45:19 · answer #2 · answered by Alice 5 · 0⤊ 0⤋