viele gruesse,von reiki.
2007-03-10 20:21:08 · 23 antworten · gefragt von Anonymous in Essen & Trinken ➔ Sonstiges - Essen & Trinken
Es empfielht sich, etwas leicht verdauliches zu essen, da du ja am Abend nicht mehr soviel unternimmst und die Verbrennung verlangsamt wird. Ob das etwas warmes oder kaltes ist, ist eigentlich egal!!
Einen Tütensuppe ist auch warm und hat kaum Kalorien. Ein Strammer Max mit Brot, Schinken, Spiegelei dagegen sehr viele. Es kommt auf das Essen an und nicht auf den Wärmezustand!!
2007-03-10 20:27:54 · answer #1 · answered by Conny N 7 · 1⤊ 0⤋
Das ist wohl alles Geschmacks und Hungersache.Ich mag beides gerne.Kommt halt immer darauf an worauf man Appetit hat.Man kann beides Kalorienarm und reich zubereiten.Am gesündesten ist es,wenn man abends eher etwas kalorienarmes isst,egal ob warm oder kalt.
2007-03-11 06:58:03 · answer #2 · answered by mosi 6 · 2⤊ 0⤋
Es kommt darauf an wann du isst,du solltest nicht nach 18 Uhr mehr warm Essen.
Bei uns ist das so das ich nur Frühstücke und dann Abends mit meinem Mann der auch nur auf der Arbeit Brot isst warm esse.
2007-03-13 14:15:13 · answer #3 · answered by selima50 3 · 1⤊ 0⤋
Hallo reiki
also Abendbrot wird ja meistens Abends zu sich genommen,so wie es das Wort ja auch schon sagt.In der Regel wird ja hier bei uns das Abendbrot in der Zeit von 18 bis 19 Uhr zu sich genommen. Alles was du jedoch nach 18 Uhr zu Dir nimmst,sollte mit bedacht geschehen.Denn genau diese nach 18 Uhr Mahlzeiten sind diejenigen die ansetzen!!
Deshalb sollte man zum Abendbrot auch keine warmen Mahlzeiten mehr zu sich nehmen,sondern wirklich nur noch kalte und nicht zu reichhaltige.
Gruß Iroost
2007-03-12 16:38:14 · answer #4 · answered by Iroost 5 · 1⤊ 0⤋
hmm..ich denke man sollte es am abend nicht übertreiben und ne haxe essen...ansonsten ist es egal ob das essen warm oder kalt ist.
auch salat am späten abend soll ja nicht gut sein,weil der nicht so gut verdaut wird ..der körper arbeitet ja schon auf sparflamme...man muss das selber einschätzen
2007-03-12 02:51:08 · answer #5 · answered by katti 2 · 1⤊ 0⤋
Wir essen am Abend warm, weil beide arbeiten.
Andere Völker essen abends warm, weil es am Tag zu heiß ist.
2007-03-11 19:41:22 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Abends kannst du auch warm essen. Aber bitte kein Eisbein mit Sauerkraut. Ein Stückchen gegrilltes Fleisch mit Brot schadet nicht.
Guten Appetit!
2007-03-11 10:51:51 · answer #7 · answered by Pimboli 6 · 1⤊ 0⤋
Wenn es Mittags schon eine warme Mahlzeit gab,sollte man am Abend lieber kalt essen.
Sonst warm.
Aber medizinisch spielt es keine Rolle.
2007-03-11 07:20:50 · answer #8 · answered by sandra w 6 · 1⤊ 0⤋
Kannst du machen wie du willst. Ich schaue, dass ich nicht zweimal täglich warm esse, aber WANN die warme Mahlzeit ist, das geht danach wann ich Hunger darauf habe.
2007-03-11 05:46:49 · answer #9 · answered by carma_pary 6 · 1⤊ 0⤋
Abends Brot sollte man kalt essen ....nein, wenn man den Tag über keine Gelegenheit hat, "warm" zu essen, warum nicht Abends. Ist immer noch besser, als den Tag über schnell nen Imbiss verschlingen. Man sollte nur allgemein nicht zu spät Abendbrot essen, zum Einen soll man mit vollem Magen schlechter schlafen können, zum Anderen soll die Verbrennung der Kalorien Nachts schlechter sein ..
mfg ronny
2007-03-11 05:38:11 · answer #10 · answered by rronny 7 · 1⤊ 0⤋
Schon früher gab es die Regel morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann zu essen.
Der Körper nimmt abends nicht mehr alles auf bzw. kann es nicht mehr verarbeiten. Wenn dann noch schwere Kost kommt, dann hat er zu kämpfen und du wälzt dich im Bett herum. Leichte Kost ist immer gut am Abend. Ein Stück Brot und auf keinen Fall mehr Obst (das gärt dann über Nacht)oder Salat, denn das ist ungesund.
Allerdings musst du selber wissen was dir bekommt, und wenn so ein üppiges Abendmahl die Ausnahme ist, dann kann man das schon machen, aber jeden Abend dann wirst du es bald an den Hüften merken.
Gruß
Franky
2007-03-11 05:34:48 · answer #11 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋