a cada dia que passa piora mais o meu estado, me incapacitando de exercer tarefas simples. Tenho depressao, fibromialgia, doenca de berger(rins), pressao alta e labirintite. Me sinto muito desamparada e desanimada, pois as pessoas que me cercam acham que e preguica e frescura minha. Quando vou ao medico, nao me explicam nada direito e quase jogam tudo pra cima da depressao. Ah! E sem contar que tenho problemas de coluna(desvio), com isso tudo sinto um peso danado no corpo, as vezes, tenho que parar porque sinto que estou atrofiando, e com o peso nao consigo sair do lugar. Espero que alguem possa me ajudar, estou louca para melhorar e ter uma vida normal.
2007-03-09 07:58:39 · 15 respostas · perguntado por ecinele 1 em Saúde ➔ Doenças e Patologias ➔ Outras - Doenças
Ecinele, vc já deu o primeiro passo em ajudar a si própria.Tem que dar a volta por cima sim.A insônia pode ser um sintoma da depressão, e tbm, o inverso acontece, a insônia pode desencadear depressão.Para tratar a insônia, que é um distúrbio do sono, há exames digitalizados(feitos por computador) que detecta várias possíveis causas dela.Detecta se vc mexe com as pernas durante à noite, a pressão arterial é medida, nível de oxigenação cerebral, roncopatias, apnéia, os estágios do sono(1,2,3, e 4),o qto vc tem de sono REM E NREM, muita coisa mesmo.Esse exame chama-se polissonografia noturna e vc passa a noite dormindo na clínica com um punhado de eletrodos ligados no corpo.Caso não consiga "pegar" no sono, eles te dão um indutor de sono para vc "desligar", e o exame é realizado sem problemas.Para vc achar um médico especialista em sono, acesse www.sbsono.com.br e achará um na sua cidade, ou mais próximo.Combata a insônia inicialmente, ela é devastadora para a nossa qualidade de vida, depois vá atacando os demais problemas, logo vc estará novinha em folha.Abraço.JR.
2007-03-09 08:22:00 · answer #1 · answered by JAS 7 · 1⤊ 0⤋
tente medicina alternativa(japonesa,chinesa...) eu tenho dores de cabeças fortes frequentemente,fui à uma clinica de medicina alternativa e a dor passou na hora.e não tenho mais tão freqüente...abraço!
2007-03-09 16:33:02 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Com muita sinceridade e sem querer ofender vc: 1º lugar goste mais de si mesma e lute contra tudo isso. Já tive depressão (neurose depressiva profunda) e insônia crônica. Ficava 7, 8 dias sem dormir e nenhum médico, nem terapia, foi eficaz. A eficácia estava dentro de mim, me convencendo que não sou vítima de nada. Atividade física é o maior amigo p/ se reanimar, ter uma vida saudável, permitir ao corpo que se sinta cansado. Não é se matar em academia. Uma atividade que seja agradável. Não culpe as pessoas que cercam vc. Una-se a elas e peça ajuda sem medo. O maior inimigo da depressão é não falar em voz que precisamos de ajuda, de amigos, de sermos acarinhadas. No fundo temos "preguiça e frescura" por não saber lutar e parar de achar que todas as doenças do mundo estão penduradas em nossos ombros. Por isso falo a vc: lute! Mude rotinas, leia bons livros, veja bons filmes, tome os remédios p/ pressão alta e os outros problemas de saúde que vc tem, e evite alimentos que não fazem bem a sua saúde. Enfim, mude tudo e lute!!! De coração: busque dentro de vc o melhor que vc tem p/ dar a vc mesma. Somos pessoas lindas pelo simples fato de estarmos aqui, neste mundo. Não a conheço, nem imagino como vc é, mas posso garantir a vc que, se vc procurar com muito carinho, encontrará uma linda pessoa que está se escondendo de si mesma.
Ame-se mais... Boa sorte!!!
2007-03-09 16:23:58 · answer #3 · answered by 1 amiga! 1 · 1⤊ 0⤋
Ecinele, distúrbios do sono em geral estão associados com problemas de estresse. Sugiro que procure um médico especializado em distúrbio do sono ou um psiquiatra. É provável que ele te receite medicação específica e algumas boas práticas para recuperar a "disciplina" para dormir. Mas certamente você terá que identificar o que está provocando o distúrbio e buscar solucionar o problema.
Vá ao especialista logo. Os sintomas que você descreveu podem se agravar. Privação do sono é coisa séria.
Boa sorte e melhoras.
2007-03-09 16:22:43 · answer #4 · answered by Lui 3 · 1⤊ 0⤋
Oi, Ecinele, tenho esse problema também, creio ser cíclico ou intermitente.
Mas sempre vem com os problemas...
Achei as respostas obtidas muito boas, eu mesma ando pensando em acupuntura, que sei opera milagres.
Pontos energéticos, meridianos, que podem estar em desalinho.
As vezes a cura é mais simples, pois no fundo tudo isso é somatização mesmo.
Aqui em Bh temos excelentes.
Espero que encontre ajuda, se Deus quiser!
Boa sorte!
2007-03-09 22:46:07 · answer #5 · answered by mar kia 3 · 0⤊ 0⤋
olá Ecinele,
Estive lendo sobre a sua dificuldade e estou disposta a te ajudar.
Olha tenho visto resultado com uma fruta que veio diretamente de Deus para nos ajudar em diversos problemas de saúde. Trata-se de um suco de uma fruta abençoada que só tem na Polinésia Francesa.
Acho que daqui não posso te enviar um anexo da matéria que trata do suco. Muito interessante. Com certeza se você beber dessa dádiva de Deus esse seu problema vai acabar. Acho que daqui não dá para eu te enviar o anexo e te explicar melhor como adquirir o suco, para maiores detalhes não exite em me procurar. Quero te ajudar. Meu outro e-mail é genemont@uol.com.br , estarei a sua disposição. Abraços.
2007-03-09 20:34:27 · answer #6 · answered by Amiga 1 · 0⤊ 0⤋
Acho que você deve acatar as orientações médicas e ao mesmo tempo ser otimistas e ter esperanças de que no dia seguinte você está melhor.
2007-03-09 18:43:35 · answer #7 · answered by elisio_claret 7 · 0⤊ 0⤋
Procure um psiquiatra ou terapeuta holístico ou acunpunturista se fizer os exames e tudo der negativo.
Vc pode estar somatizando seu estresse.
2007-03-09 17:15:52 · answer #8 · answered by oseki.patricia 2 · 0⤊ 0⤋
insônia por período prolongado pode ser sintoma de depressão, problemas hormônios ou apnéia, eu tive insônia durante 2 meses e descobri que estava com hipertensão, se não fosse pela insônia poderia ter morrido, estou lhe enviando um link que mostra que este problema está sendo tratado agora pelo SUS que pode descobrir através de exames modernos qual é a sua causa e como trata-la, não desista, se trate, se ame, vale a pena:
http://www.unifesp.br/comunicacao/jpta/ed126/assiste4.htm
2007-03-09 17:01:06 · answer #9 · answered by ... 6 · 0⤊ 0⤋
Se não procurou, deve procurar um bom psiquiatra e um psicoterapeuta.
2007-03-09 16:44:40 · answer #10 · answered by leonino 5 · 0⤊ 0⤋