quali sono le proprietà dei fagiolini, soprannominati anche cornetti? ATTENZIONE non intendo i fagioli, ma proprio i fagiolini, quelli verdi che si mangiano con la buccia, spero di essermi espresso bene... che benefici danno all'organismo? vi faccio questa domanda perchè ne sono ghiotto!! ciao!
2007-03-08 09:16:11 · 2 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Dieta e fitness
sono buonissimi in padella soffritti con l'aglioOOOO!!!!!!!!!!!!!!
Proprietà:
poveri di calorie, quindi adatti per diete dimagranti.
Ricchi di vitamine A e C, il loro consumo è indicato in caso di anemia e diabete; sono inoltre ricchi di fibre, per cui consigliati a soggetti affetti da stitichezza.
Una raccomandazione:
dal momento che contengono un enzima che disturba la digestione, è consigliabile non consumarli crudi, anche perchè risulterebbero poco gustosi.
2007-03-08 09:22:40 · answer #1 · answered by vale 5 · 1⤊ 0⤋
Hanno proprietà ricostituenti perché ricchi di sali minerali,in più esercitano un' efficace azione di drenaggio grazie alle proprietà diuretiche.
Baci.
2007-03-08 17:21:49 · answer #2 · answered by MAMU 6 · 1⤊ 0⤋