2007-03-07 23:29:31 · 15 respuestas · pregunta de ? 6 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Hablamos de leche de soja o bebida de soja?
La bebida de soja no tiene leche, es sólo soja y sabe a algo parecido a la horchata (contiene chufa).
La supuesta leche de soja tiene leche principalmente y se le añade soja. Pero si partimos de la base de que casi ninguna marca de leche comercializa propiamente leche sino sucedáneos que han pasado por miles de tratamientos y no se parecen en nada a lo que se saca de la vaca...
2007-03-07 23:35:16 · answer #1 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
hay algunas personas que no toleramos l. a. lactosa pero e notado que hay que tener cuidado al comprar leche de soya por que alguna tiene lactosa para algunas personas no ,nos queda de otra que l. a. leche de soya saludos
2016-12-18 17:54:05 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si tu sufres de colesterol alto, seguramente sin embargo has intentado utilizar muchos remedios y tratamientos para controlar este problema y lo más probable es que no hayas conseguido tu objetivo pero esto es porque aun no has intentado con el método del volumen Milagro Para el Colesterol de aquí https://tr.im/1Kupy .
Milagro Para el Colesterol es un libro que contiene el método natural para disminuir el colesterol malo (LDL).
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2016-07-13 23:34:31 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
La leche normal que conocemos es la de vaca y se obtiene precisamente de la extraccion de las ubres de las mismas, y la leche de soya en realidad no deberia llamarse leche ya que en realidad es una bebida obtenida de las semillas de una leguminosa llamada soya, y esta indicada principalmente para las personas con intolerancia al azucar de la leche (lactosa), tienen diferentes propiedades y contenido nutricional, la bebida de soya es mas digerible que la leche de vaca.
A la soya se le atribuyen propiedades curativas como anticancerigenas, y como mejoramiento de los sintomas premenopausicos en la mujeres por el contenido de isoflavonas.
Si deseas mirar la comparacion entre el contenido nutricional de la soya y la leche de vaca puedes dirigirte a:
http://www.botanical-online.com/sojaleche.htm
2007-03-08 01:23:51 · answer #4 · answered by Ana C 2 · 0⤊ 0⤋
la leche de soya se hace moliendo los granos cocidos de soya, tiene proteinas de alta calidad y grasa vegetal, la leche normal (animal) si es entera tiene grasas saturadas asi que es mejor tomarla descremada
2007-03-08 01:03:39 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Soja es vegetal
la otra es animal.
2007-03-07 23:45:24 · answer #6 · answered by buho8888 4 · 0⤊ 0⤋
Pues es mas sana que a leche normal, no contiene lactosa, su sabor al principio no es desagradable pero no suele gustar aunque ya con el segundo sorbo te gusta. Yo prefiero la bebida de soja porque no puedo tomar leche ademas de que el sabor es mucho mejor. La soja es vegetal y contiene un rico aporte de minerales, fibra, proteinas, hidratos de carbono, vitaminas , lecitina (una grasa utilizada en complementos dieteticos y como aditivos en emulsionantes en chocolates,....)
Bebida de soja. En comparación con la leche de vaca, esta bebida no contiene lactosa (azúcar de la leche), caseínas (proteínas lácteas), vitamina B12, grasas saturadas, colesterol y aporta menor cantidad de sodio y calorías. La bebida comercial puede estar enriquecida en calcio, vitamina B12 y vitaminas A y D e incluir aromas (vainilla, almendra, etc.) y zumo. Por su buen aporte de calcio asimilable se emplea como sustituto de la leche de vaca en caso de alergia a la proteína de la leche de vaca, intolerancia a la lactosa, así como cuando existe asma crónica u otras afecciones respiratorias, ya que en dichas personas los lácteos aumentan y espesan las mucosidades, empeorando su bienestar.
Un beso!!
2007-03-07 23:45:01 · answer #7 · answered by Paula 4 · 0⤊ 0⤋
la de soja es una "leche" vegetal obtenida a partir de soja y agua. Es una fuente muy buena de aminoácidos esenciales, muy necesarios para el crecimiento y desarrollo.
Las proteínas animales, ricas en aminoácidos azufrados, favorecen la descalcificación al estimular la eliminación urinaria del calcio.
La sustitución de estas proteínas por las de la soja inhibe ese proceso y ayuda a conservar el calcio corporal. Además las isoflavonas inhiben el proceso de destrucción ósea.
tambien contiene isoflavonas.
Y la leche de vaca, es un alimento básico que tiene la función primordial de satisfacer los requerimientos nutricionales de los bebes por ejemplo. Y lo consigue gracias a su mezcla en equilibrio de proteínas, grasa, carbohidratos, sales y otros componentes menores dispersos en agua. Nutricionalmente presenta una amplia gama de nutrientes (de los que sólo el hierro está a niveles deficitarios) y un alto aporte nutricional en relación con el contenido en calorías; hay buen balance entre los constituyentes mayoritarios: grasa, proteínas y carbohidratos. Los productos lácteos derivados pueden cubrir tanto diferentes hábitos de consumo como muy distintos usos de interés nutricional.
Las dos son igual de buenas para el crecimiento y desarrollo!
2007-03-07 23:42:03 · answer #8 · answered by Veronica S 2 · 0⤊ 0⤋
Chata, la "leche de soja" NO ES LECHE, ¡LECHES!
(Cuanta che)
2007-03-07 23:41:55 · answer #9 · answered by DOCTOR FEELGOOD 0807 5 · 0⤊ 0⤋
Aca te expongo algunas de las caracteristicas de los dos tipos de lechas para que puedas evaluarlas.
Los productos lácteos constituyen una importante fuente de calcio. Los productos vegetales ricos en calcio son las verduras (especialmente los berros, la col rizada, las espinacas, el brécol), los frutos secos oleaginosos (almendras, avellanas), la fruta, los cereales completos, las legumbres, algunas algas (arame, wakame), el sésamo y el lino. Para una buena asimilación del calcio es necesaria una relación entre calcio, magnesio y fósforo de 2 a 1.
La leche de soja es una gran fuente de proteínas, vitaminas B y hierro. Muchas marcas de leche de soja le añaden nutrientes adicionales, como calcio, vitamina D y vitamina B12. Con respecto a la aportación de proteínas, la leche de soja es un sustitutivo ideal a la leche.
Saludos
2007-03-07 23:40:17 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
leche vegetal la de soja, leche animal la leche común
saludos
2007-03-07 23:38:00 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋