Quisiera saber para que es malo comer tanta SAL, a mi me gusta la comida muy salada pero pienso que podria tener problemas de salud ?
2007-03-07 03:04:12 · 4 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
pues la sal es mala para los riñones, y hace que retengas liquidos, ademas de disminur la sal debes incrementar el consumo de potasio para tener un buen equilibrio
2007-03-07 03:14:54 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
se llama HIPERTENSION. Ese es el motivo. tus padres pueden ser hipertensos o no, vos podes quizas tener presion baja pero de un dia para el otro por un problema emocional, o por un embarazo o simplemente por abusar de la sal te podes comvertir en hipertensa. Y sabes que pasa si sos hipertensa y comes mucha sal?:
*Infarto prematuro
*ataque de presion que te puede dejar con problemas motrices o provocarte una embolia (no soy exagerada, le paso a mi abuela y por desgracia le ataco la glotis que es lo que debe abrirse cuando tragamos, por lo cual no podia comer bien)
Es asi de simple....creo que una posible muerte solo porque te guste mucho comoer con sal no esta bueno no? Aparte si llegas a ser hipertensa y no te controlas con medicamentos y encima comes con sal ni siquiera tenes señales de que te esta pasando algo. Vos podes pensar que estas re bien y de un momento al otro te sube la presion a 24 y no hay vuelta atras.por eso le dicen "la enfermedad silenciosa". Y no hay limite de edad. Un nene de 8 años puede ser hipertenso. Y mas si tenes problemas de obesidad o de corazon
Asi que primero averigua tus antecedentes en la familia y luego tomate la presion...y decile a un medico que te diga que debes hacer. Aun si tuvieras presion baja, te recomiendo que te cuides con la sal. Yo me acostumbre por mi familia a comer nada de sal y disfruto mas las comidas, porque siento mas el sabor y le puedo agregar otros condimentos mucho mas ricos.
Asi que SE CONCIENTE E INFORMATE
2007-03-07 12:58:26 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tengo el mismo problema que tu!!! Lo malo de la sal es que te hace retener liquidos y por eso te puedes ver inflamada...además para la gente mayor puede ser peligrosa porque aumenta la presion. Pero qué rica es verdad????
Oye por cierto estoy haciendo campaña, podrias votar por mi para reina de belleza? GRACIAS
http://blog.360.yahoo.com/blog-pS9Wb_s3aafGXwiCiENpRgFy5RyhU8S8Lw--?cq=1
2007-03-07 11:10:21 · answer #3 · answered by La Doña 5 · 0⤊ 0⤋
La sal, en exceso, trae con el tiempo, enfermedades cardíacas, circulatorias, renales y muchas mas. Mejor acostumbrate a comer con muy poca sal y tambien muy poca azucar, por razones similares.
2007-03-07 11:09:02 · answer #4 · answered by Anuario F 3 · 0⤊ 0⤋