2007-03-07 01:57:48 · 11 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Meu amigo...
Isso NUNCA
aconteceu comigo
Sou mt
dorminhoca ! ! !
o q falta é tempo...
prá dormir +
Bjs,
2007-03-07 02:03:18 · answer #1 · answered by ♫♫ A Eremita ♫♫ 7 · 0⤊ 0⤋
Ahhh, nem sei... Dá uma raiva... quando quero dormir e não consigo, nem consigo contar os carneirinhos que pulam aquela cerquinha.
Ligo um radinho e fico ouvindo musicas... e me esqueço de tudo, até que o sono volta... já quase na hora de levantar!
2007-03-07 12:47:34 · answer #2 · answered by ۼรρәяαฑçล ɷ("ړ)ɷ 7 · 0⤊ 0⤋
Penso como foi o meu dia ou entro no YR, leio um livro, bebo chá de maracujá e por ai vai.......
beijinhos para vc
2007-03-07 12:20:44 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
olha eu não sei se vai funcionar com vc, mas comigo sempre da certo. Eu fecho os olhos e começo a contar, te garanto que nunca passei dos 1.000, mesmo nas noites mais agitadas pego no sono e so acordo de manha.
2007-03-07 10:48:23 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bom, quanto aos pensamentos, direciono sempre para o lado bom...repassando o dia...aproveitando para refletir...principalmente sobre o motivo desta falta de sono, e assim de mansinho o sono chega! Mas, se ele demora a vir...então é melhor tentar um chá, ouvir uma música...
Cada um deve ter uma receita particular que oras funciona bem e oras não, fazendo com que tentemos um outro jeito!
Abraços!
2007-03-07 10:14:40 · answer #5 · answered by Silvana 2 · 0⤊ 0⤋
eu faço uma oração e péço para
Deus me abençoar em mais uma noite de sono
e durmo como um anjo,rs
2007-03-07 10:09:35 · answer #6 · answered by ♥July 25! queridinha do YR♥ 5 · 0⤊ 0⤋
Ligo a televisão para assistir e depois adormeço.
2007-03-07 10:09:14 · answer #7 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
Assisto televisão ou então fico no computador. E quando der sono vou dormir. Não tento dormir sem ter sono, é horrível, a gente fica se sentindo mal.
2007-03-07 10:07:33 · answer #8 · answered by §öÞH¡ë 5 · 0⤊ 0⤋
ligo o som com uma musica bem bonita e calma....
penso em como sera o outro dia...
e o que eu posso fazer para ser mais feliz e aproveitar mais a minha vida!!!
2007-03-07 10:06:53 · answer #9 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
Fico mentalizando coisas boas, sempre boas, positivas. Até adormecer. Acredito no poder da imaginação, da mentalização.
Luz__________
2007-03-07 10:03:55 · answer #10 · answered by Luz__ Deus é Amor Infinito construindo 7 · 0⤊ 0⤋