De todo el cuerpo. Estoy bien de peso, musculosa y fibrosa, pero me salen cardenales con nada, y tengo esas venillas rojas en las piernas. Y me hinflo muchísimo de vez en cuando. Bebo mucha agua (mas de 4 ltos dia) y no llevo ropa ceñida. Hago deporte diariamente.
2007-03-06 15:51:38 · 12 respuestas · pregunta de piola 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
La verdura de hoja verde, es muy buena para la circulación.
Mejora tu alimentación. Duchas de agua fria en piernas todos los día despues de tu ducha. Si puedes, comprate una crema de frío, que mejora tu circulación. Si no tienes varices, ve una vez al mes a que te den un masaje linfático un profesional fisioterapeuta. Lo del agua está bien, pero si te pasas te salen edemas, con dos litros o dos litros y medio de agua al día son suficientes!! El deporte está muy bien, salvo el de competición que luego te pasa factura...
Yo te aconsejo desde la experiencia, pero no soy médico. Te aconsejo que vayas al médico, a ver si tu problema circulatorio es importante. No se tu edad, pero hay gente con mala circulación que tiene problemas y le puede dar una trombosis. Es mejor que vayas y descarten riesgos, hay gente que tiene la sangre "muy espesa" y tienen que tomar una pastillita para mejorar su circulación. Si estás sana, mis consejos te irán bien, además una aspirina semanal no te hará daño y puede ayudarte. Chao!!
2007-03-08 03:59:28 · answer #1 · answered by Vero77 3 · 0⤊ 0⤋
Toma Bukuryo o Shii-take, son bastante baratos
2007-03-06 15:56:35 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Hola!!!
facil, lo que tienes es retencion de liquidos.....no bebas tanta agua , talvez no conocias tu mal , y por lo que bebes tanto entonces te aparecen los cardenales. Suprime el agua con te rojo y veras como te mejora.
Suerte!!!!
2007-03-08 00:28:35 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ginkgo biloba 120 mg y centella asiatica.
2007-03-07 12:22:43 · answer #4 · answered by Cypher 2 · 0⤊ 0⤋
Comer ajo.
2007-03-06 16:08:37 · answer #5 · answered by ojon 5 · 0⤊ 0⤋
ejercicio ,no hay nada mejor.
Una hora de caminata por dia y veras como comienzan a desaparecer tus problemas
El ejercicio que realizas es importante ,la caminata aumenta la presion sobre los capilares de tus piernas y regulariza el flujo sanguineo
Si haces otro tipo no es tan bueno,prueba y lo agradeceras,no existe nada mejor que caminar y si tu salud te lo permite:correr ,es aun mejor
2007-03-06 16:06:32 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
aumenta la ingesta de vegetales y frutas eso te permite tener una mejor resistencia en tus vasos capilares que son los que provocan los moretes en la piel
2007-03-06 16:04:31 · answer #7 · answered by (CRC) zako 5 · 0⤊ 0⤋
Yo te aconsejo que dejes la sal y que des masaje a las partes de tu cuerpo afectadas pero aparte de eso te recomiendo que te hagas algunos análisis clínicos por que incluso puede deberse a una diabetes te deseo la mejor suerte y ojala que no sea nada de alguna enfermedad .
2007-03-06 16:01:07 · answer #8 · answered by helen 3 · 0⤊ 0⤋
Amiga prueba el ajo y verás porque los egipcios lo consideraban algo sumamente curativo y de gran importancia medicinal.
2007-03-06 15:58:20 · answer #9 · answered by Anthony 4 · 0⤊ 0⤋
beber agua en exeso tambien es malo
2007-03-06 15:55:04 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋