Tenho 24 anos, 1m e 85cm e peso 63kg, como até bem, mas não consigo engordar. Já fiz vários exames, mas sempre dá negativo. O que será?
2007-03-06 12:38:24 · 17 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Pra que engordar! Acho que assim está bom, ficaria melhor se ganhasse massa, músculos, malhando numa academia, mas engordar não.
Quando vc estiver mais velho e caso não se cuide, cai tudo é a lei da gravidade, fica assim mesmo...beijão
2007-03-06 12:57:38 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
siga uma pequena receita:
café da manhã: 2fatias de bolo, 4 xícaras de café c/ leite, 6 pães c/ manteiga presunto queijo e ovo frito, 4 maças e 2 mamões.
almoço: 4 xícaras de arroz, 4 pratos de feijoada, torresmo a vontade, bisteca, batata frita, pão, e de sobremesa 2 melancias e 4 litros de refrigerante.
café da tarde: 8 pães de queijo, 4 croiassantes, 4 pães e 2 litros de vitamina completa.
jantar: o mesmo do almoço, só a sobremesa 2 jacas.
importante: não faça nenhum esforço físico.
procure ficar sem fazer nada o maxímo de tempo possível.
se não der certo, desista!!!!!
2007-03-10 11:42:55 · answer #2 · answered by marcio zen 3 · 0⤊ 0⤋
Quer engordar??? Tem certeza,né?
Então estou te dando meus 5 quilinhos que estão
sobrando em mim tá bom?
KKKKKKKK
Bjim..
2007-03-08 01:54:10 · answer #3 · answered by girl 5 · 0⤊ 0⤋
Tome biotonico para abrir o seu apetite. Faça musculação, para ficar com os músculos mais definidos,coma muito doce ,muita massa, muito carboidrato (pães, batatas,etc)
2007-03-06 16:33:56 · answer #4 · answered by DENISE MACDONALD´S 6 · 0⤊ 0⤋
Seu peso está muito baixo. Precisa comer melhor, evitar atividades que resultem em perda de peso.
Faça uma avaliação mais completa para entender o que faz você perder peso... pode ser hormonal...
2007-03-06 16:04:45 · answer #5 · answered by Richard 3 · 0⤊ 0⤋
vai no MC Donald's!Comigo não funcionou, mas eu curti bastante =]
2007-03-06 13:08:58 · answer #6 · answered by miss mccay 2 · 0⤊ 0⤋
come
2007-03-06 13:07:51 · answer #7 · answered by juniorafj1980 4 · 0⤊ 0⤋
toma sóro ,so que depois você vai se arrepender.
2007-03-06 13:07:00 · answer #8 · answered by junior baiano 2 · 0⤊ 0⤋
Olha...tbm sou assim.
Sab o k me indicaram?
MUSCULAÇÃO
Ainda não comecei..mas pode ser uma saida, pois estimula.
Tente...mas primeiro vá ao médico.
2007-03-06 12:55:08 · answer #9 · answered by Srtª L 2 · 0⤊ 0⤋
Receita he facil: muito carboidrato, de preferencia aqueles q vem co pouquissimas fibras, tipo pão de forma, bisnaguinha, macarrão, miolo de pão frances etc...
Exercicio nem pensar! a regra é poupar energia, e comer muito mais calorias do q vc precisa..
Se naum ser certo ?!? cuidado, certas doenças na tireoide podem inviabilizar o ganho de peso, ai é serio !!!!
é so tentar, se naum conseguir, procure um medico.
2007-03-06 12:54:14 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋