Afirmam que ao beber qualquer líquido durante as refeições, ou num espaço inferior a essas duas horas anteriores e posteriores à refeição prejudica a digestão.
2007-03-05 20:46:47 · 2 respostas · perguntado por Naruto 5 em Saúde ➔ Outras - Saúde e Beleza
Amigo, duas horas acredito que seja um exagero, o principal problema da ingestão de líquidos é a dilatação do estômago, assim a sensação de saciedade pode ser mais difícil de ser alcançada, provocando maior sensação de fome. Outro problema é que as soluções gástricas ficarão mais diluídas em meio aquoso se você ingerir muito líquido. Mas um copo de 200 ml não faz mal nenhum pra digestão, mas se tomar um refrigerante d 600 ml aí já estamos falando de algo muito significativo. O equilíbrio é o ponto chave. Um abraço.
2007-03-07 08:50:55 · answer #1 · answered by ♪ Snoopy ♪ 4 · 0⤊ 0⤋
Imagine que seu estomago seja um saco plastico...ponha arroz,feijao,bife acebolado,farofa,salada...Agora jogue coca-cola aih dentro e mexa....imaginou como nao vai ficar seu estomago depois de tudo isso???rssss!Essas afirmaçoes sao corretas de que tomar liquidos antes,durante ou minimo meia hora apos as refeiçoes,torna a digestao mais demorada e mais dificil de ser feita.Se vc tem mta sede,espere meia hora e toma um "golinho" soh,aos poucos vc vai acostumando...Vc vai ver que nao eh tao dificil assim,ficar sem ingerir liquidos por umas duas horinhas..rs!Boa sorte e boa saude!rss!
2007-03-05 21:01:48 · answer #2 · answered by panterinha 2 · 1⤊ 0⤋