2007-03-05 18:27:39 · 14 respostas · perguntado por SERGIO TRIGO BOTHA B 1 em Saúde ➔ Saúde Feminina
Isso aí amigão, o pessoal está perfeitamente correto, só um ponto que eu gostaria de salientar, se a pessoa estiver muito acima do peso seria melhor ela perder um pouco desse peso com uma dieta, pois a maioria dos exercícios físicos poderiam lhe causar problemas nas articulações devido a carga sobre elas. Avaliação física é para todos e não só para obesos. Aconselho atividades de baixo impacto como a hidroginástica, que além de ser ótima para a saúde é super divertida. Boa sorte, um abraço!
2007-03-07 08:57:15 · answer #1 · answered by ♪ Snoopy ♪ 4 · 0⤊ 0⤋
Depois de passar por uma avaliação física e ser aprovada, sim. Qualquer pessoa independente de sexo e idade precisa fazer exercícios físicos, mesmo que leves, para uma boa circulação de sangue, melhorar o condicionamento físico e vários outros benefícios que podemos ter através de exercícios.
2007-03-06 05:37:33 · answer #2 · answered by Jade 3 · 0⤊ 0⤋
Primeiro, não necessáriamente pq a pessoa é obesa, elka tenha problemas de saúde como a hipertensão arterial ou problemas cardiacos, que são os fatores limitantes para as atividades físicas, segundo, todo mundo pode e deve fazer exercicios físicos, o que deve acontecer, é ter sempre um acompanhamento profissional para saber a intensidade desses exercicios, mas isso para todas as pessoas, magras e gordas!
2007-03-06 05:13:37 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Não só pode como deve praticar alguma atividade física. A obesidade causa danos graves a saúde e exercícios e boa alimentação ajudam a combate-la.
2007-03-05 21:46:48 · answer #4 · answered by Renata M Educação = país melhor 7 · 0⤊ 0⤋
É melhor apenas caminhar
Todos exercícios esforçados podem prejudicar ainda mais
2007-03-05 20:31:58 · answer #5 · answered by klogh 6 · 0⤊ 0⤋
Nao só pode como deve!
2007-03-05 19:40:17 · answer #6 · answered by elidarolim 4 · 0⤊ 0⤋
Antes de tudo ela é um ser humano e todos nós precisamos de exercícios físicos. É claro e acho que é nesse sentido que voce pergunta, que por estar acima do peso, deve ter acompanhamento de um especialista por causa do esforco que submeterá seu coracao, enfim, seu corpo todo.
2007-03-05 19:19:43 · answer #7 · answered by Cynthia Luz 2 · 0⤊ 0⤋
Pode e deve. Mas como se trata de uma pessoa obesa, deve fazer uma boa avaliação física antes.
2007-03-05 19:09:12 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Deve, mas deve passar antes por uma avaliação médica para verificar quais e com que frequência poderá fazer.
2007-03-05 19:05:22 · answer #9 · answered by Richard 3 · 0⤊ 0⤋
ela não precisa , ela necessita fazer exercicios , acompanhados por um medico para não praticar abusos.
2007-03-05 18:38:04 · answer #10 · answered by ♡Sophia♡ 7 · 0⤊ 0⤋