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2007-03-05 10:39:27 · 6 respostas · perguntado por Melissinha 5 em Saúde Dietas e Educação Física

6 respostas

amiga,não entre nesta, o que perde peso e só feixando a boca, se esforce um pouquinho, vc consegue, não tome remédios tambem, uma amiga, adiquiriu uma epatite com medicamentos para emagrescer,um senho amigo que precisava perder peso e não podia tomar rermedios pois é diabético, o médico aconselhou comer 2 maças antes da refeição, q não engorda, e tira um pouco a fome. tente, pode dar certo com vc.boa sorte bjs

2007-03-05 10:49:14 · answer #1 · answered by renato p 3 · 1 1

O chá verde serve para desintoxicar o organismo, por isso dá a impressão que vc perdeu peso. Mas ele é excelente, age contra os radicais livres (que causam o envelhecimento), reduz em 50% a probabilidade do desenvolvimento de cáries e pode ser tomado diariamente

2007-03-06 05:06:01 · answer #2 · answered by chamillin 4 · 0 0

Antes ou depois das refeições, essas ervas ajudam na digestão e aceleram a perda de peso.
E não só pela ação diurética, pois algumas ervas têm também propriedades que aumentam a saciedade, diminuindo a quantidade necessária de ingestão de calorias durante as refeições.
O famoso chá verde é feito com as folhas da camellia sinensis, que tem inúmeras propriedades, inclusive anticancerígenas, como mostram alguns estudos. Mas as mais interessantes para quem quer emagrecer são: aceleração do metabolismo, desintoxicação do organismo e auxílio na digestão.
Como tomar: também deve ser ingerido logo depois das refeições.
Mas atenção, para que o chá verde funcione, é preciso ficar atenta ao que você come. Nada de guloseimas, frituras e refrigerantes: faça 6 refeições ao dia ( café da manhã, lanche, almoço, lanche, jantar e ceia.)

2007-03-06 04:02:01 · answer #3 · answered by FlorParisotto 2 · 0 0

Quanto aos chás para emagrecer, é verdade pq eles são diuréticos, mas muito cuidado com chás em excesso que vai fazer perder eletrólitos (sódio, potássio,etc).
A goiaba e o abacaxi são bons pq além de ricos em vit.C e por acidez ajudam, mas vc deve fazer um tratamento com um nutricionista que fará o trabalho de uma reeducação alimentar, vc aprenderá a ingerir pouca quantidade de alimentos, porém aumentar o nº de refeições, não tendo problemas com falta de determinados nutrientes, e tendo uma alimentação equilibrada.

2007-03-05 17:05:32 · answer #4 · answered by billi 6 · 0 0

Sim.

2007-03-05 14:21:02 · answer #5 · answered by Daniel . 6 · 0 0

Que eu saiba, chá verde serve pra regularizar a flora intestinal.
Pro resto, ue nao sei.

2007-03-05 10:42:39 · answer #6 · answered by Anonymous · 0 1

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