2007-03-05 02:01:51 · 13 respostas · perguntado por uelington s 1 em Saúde ➔ Saúde Mental
Com certeza. O prazer de ouvir música, faz com que o cérebro libere endorfinas e serotoninas; sublinhas do prazer, que atuam como uma "droga" de efeito relaxante, proporcionando equilibrio, físico, mental e emocional. Aliviando assim o stress e a depressão. "Não indico nenhum gênero de música. Falo com meus pacientes que qualquer estilo é válido. Desde que seja uma música relaxante para ele".
A conclusão prática é a seguinte: se a música provoca sensação de bem-estar, para quem ouve, ela será sempre positiva. Independente de ser o som plácido da Enya ou o explosivo trash metal do Soufly - banda liderada pelo ex-Sepultura Max Cavalera.
O musicoterapeuta Tomaz Lima - O Homem de Bem - argumenta um leque de vantagens. "A música mexe com a nossa emoção. Ao ouvirmos uma marcha militar, temos vontade de sair marchando. Ao fazermos ginástica precisamos de bastante ritmo. Quando queremos fazer uma criança dormir, cantamos canções de ninar. Até as vacas dão mais leite quando ouvem Mozart."
2007-03-05 02:07:50 · answer #1 · answered by Marko 6 · 0⤊ 0⤋
sim -mas por desire procure ajuda profissional. por exemplo para um determinado tipo de depressão arte marcial por exemplo tem de ser ofensiva, ou defensiva, ou sem toques entre os guerreiros. a música - também deverá ser orientada.
2016-12-18 15:40:17 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
acredito sim..pq uma boa musica ajuda a nos relaxar..e aliviar a depressão
2007-03-05 02:16:46 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
acredito que temos que fazer alguma coisa para acabar com a depressao, eu por exemplo leio, bordo, assisto tv, passeio, procuro fazer alguma coisa. esta e a solucao. porem a batalha contra a depressao e dificil
2007-03-05 02:15:20 · answer #4 · answered by soso 4 · 0⤊ 0⤋
claro que sim!!
2007-03-05 02:15:06 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
sim com td certeza,a pessoa em depressão precisa de algum estímulo,dançar tbm ajuda muito,bjs.Rê
2007-03-05 02:14:59 · answer #6 · answered by Re 5 · 0⤊ 0⤋
é comprovado
2007-03-05 02:10:02 · answer #7 · answered by xxxx 7 · 0⤊ 0⤋
acredito que sim, músicas e outras artes são terapias para aliviar a depresão.
2007-03-05 02:06:31 · answer #8 · answered by ♡Sophia♡ 7 · 0⤊ 0⤋
Sim, já que de certa maneira estimula às pessoas em tentar expressar o que estão sentindo.
2007-03-05 02:05:16 · answer #9 · answered by elibethkel 7 · 0⤊ 0⤋
Sim. Tem estudos que comprovam que a musica acalma os animos e enriquece a alma (claro estamos falando de músicas e não se gritarias e etc...)
2007-03-05 02:04:53 · answer #10 · answered by º°°Ivanzinhu°°º 3 · 0⤊ 0⤋