Ando tão irritada que nem me suporto mais o que fazer???????
2007-03-05 01:14:03 · 13 respostas · perguntado por AdrianaR 3 em Saúde ➔ Outras - Saúde e Beleza
Rir é o melhor remedio. Se vc encontrar alguem que saiba contar piadas e der boas gargalhadas verá como seu temperamento melhora. Faça um teste e boa sorte.
Depois me conte como foi
Bjs
soufeioemorlonge@gmail.com
2007-03-05 01:19:45 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Olha ouvi dizer que neste caso é muito bom praticar yoga!!! bjs
2007-03-05 03:50:34 · answer #2 · answered by "Poderosa ruiva" 4 · 1⤊ 0⤋
Olha eu costumo passear, conversar com pessoas que me deixam de alto astral, as vezes mesmo gosto de ouvir músicas bem calmas e ficar debaixo do chuveiro deixando a água cair levemente no corpo ou então ficar na banheira com muita água repensando as coisas que me causou stresse e assim mudar esse penssamento.
2007-03-05 02:14:05 · answer #3 · answered by neiasimpatia 1 · 1⤊ 0⤋
eu dirira isso se o problema for a vida q Deus te deu!
SE A VIDA TE DER AS COSTAS UM DIA....NAO SE EXTRESSE.....PASSE A MÃO NA BUNDA DELA...
mas se for extresse diario, eu te digo:
O corre-corre vai nos desgastando, tanto física como mentalmente. O perigo do esgotamento é muito real, nos trazendo toda sorte de problemas, acabando com o prazer da vida. Nada melhor que sair da rotina, ser cuidado, bem alimentado e ocupar a mente com assuntos novos e interessantes - e tudo isso num local afastado e imenso, longe das multidões, no meio do cerrado preservado, com matas, trilhas e cachoeiras. Melhor ainda, passando os dias na companhia de pessoas que cultivam a elevação da consciência, a paz e o bem-estar de todos.
Mas alem de tudo relaxe q vc ñ extressa!
2007-03-05 01:27:54 · answer #4 · answered by Alane Gril Perfect 2 · 1⤊ 0⤋
A melhor solução é sair por ai, andando sem destino.
2007-03-05 01:25:24 · answer #5 · answered by Raquel L 1 · 1⤊ 0⤋
s e x o.
2007-03-05 01:24:47 · answer #6 · answered by F 6 · 1⤊ 0⤋
Olha, o estresse é necessário para podermos exercitar nossa inteligência na procura de soluções. O problema é quando um problema já resolvido fica ainda nos atormentando. É a maneira
com se encara as dificuldades. Aquilo que já foi resolvido, já era.
Tem uns livros legais de Roberto Shiashike(acho que é assim), que mostram como nos libertar dessas armadilhas.
Minuto de sabedoria também é muito bom.
Tire um dia, sozinha, dê uma caminhada na praia (se tiver onde vc mora)pise na areia molhada, contemple o horizonte, é excelente !.
Para relaxar agora, dê uma olhadinha numa piada que postei ontem, clique na minha foto que abre.
Bjs e ótima semana.
P.S. Se quiser minha amizade virtual, mande seu email e orkut.
2007-03-05 01:23:46 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
caminhada , leite nmorno com açucar ao deitar e levantar , ajuda com a irritação
2007-03-05 01:22:43 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
A melhor solução sempre é viajar, porque você se desliga da rotina. Mas se não der, cuide um jardim, passe mais tempo com seu bichinho de estimação, e, se tiver uma graninha sobrando vá fazer umas comprinhas...
2007-03-05 01:22:24 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
A gente pode conversar...
se você quiser repartir suas preocupações comigo...
eu posso não resolvê-las...
mas você não vai estar sozinha nesta...
2007-03-05 01:20:53 · answer #10 · answered by Djalma F 1 · 1⤊ 0⤋
Retiro Espiritual;
2007-03-05 01:19:51 · answer #11 · answered by Paulo 7 · 1⤊ 0⤋