Wofür Aminosäuren?

Question

Hallo,

viele nehmen ja vor/nach dem Fitness Aminosäure zu sich (ob flüssig oder Tabletten Form).
Nun wollte ich mal wissen, wozu Aminosäure dient.

Danke, Gruss Simon

Answer 1

Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine (Eiweiße) diese dienen unter anderem auch dem Musklelaufbau.

Answer 2

Es gibt 20 verschieden Aminosäuren, sie sind die Grundbaussteine der Proteine ( Eiweiße).
Aminosäuren sind Lebenswichtig, müssen mit der Nahrung aufgenommen werden, da der Körper sie nicht aufbauen kann. Sie sind im gewissen Sinne das Alphabet des Lebens. Da sie sich wie Wörter - Bücher zusammen setzen lassen.

Hoffe das es Dir ne kleine Hilfe war, holte mir dafür sogar extra mein Ernährungslehre Buch raus.

Grüsse Diana

Answer 3

zum Muskelaufbau meist Carnithin

Answer 4

Aminosäuren(Aminocarbonsäuren)sind eine Klasse kleiner organischer Moleküle mit mindestens einer Carboxylgruppe(-COOH)und mindestens einer Aminogruppe(-NH2).
Es sind die Bausteine der Proteine.
Sie können synthetisch erzeugt werden.
Wichtig sind die essentiellen Aminosäuren.Denn sie kann ein Organismus nicht selbst herstellen und müssen deshalb mit der Nahrung aufgenommen werden.
Für Menschen sind Valin,Methionin,Leucin,Isoleucin,Phenylalanin,Tryptophan,Threonin und Lysin essentielle Aminosäuren.

Answer 5

Fettverbrennung ,Muskelaufbau.........12 hast du selber ,die anderen werden zu geführt.

Answer 6

Aminosäuren stehen in vielen Bereichen der Gesunderhaltung hoch im Kurs und machen jetzt als Schlankmacher von sich reden: Der frisch gebackene Schwimm-Weltmeister Mark Warnecke hat mit einer Aminosäuremischung 18 Kilogramm innerhalb eines halben Jahres abgenommen und gleichzeitig Muskulatur zugelegt. Die Einnahme von Aminosäuren in Kombination mit einer kalorienreduzierten Ernährungsweise und Sport kann beim Abnehmen helfen, stellt der Beauftragte für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. Sven-David Müller-Nothmann heute fest.

Aminosäuren können eine ganzheitliche Adipositastherapie mit reichlich Bewegung wirksam unterstützen, kommentiert Professor Dr. Jürgen Spona, Aminosäureexperte aus Wien und wissenschaftlicher Beirat der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik. Sie können vermutlich über zwei verschiedene Ebenen eine Gewichtsreduktion fördern: durch Förderung der Fettverbrennung und Zügelung des Appetits. Bei diesen Prozessen spielen vor allem die Aminosäuren Arginin, Ornithin, Lysin und Phenylalanin eine entscheidende Rolle.

Answer 7

Proteine sind in der lebenden Natur in grosser Vielfalt vorkommende Eiweissstoffe, die sehr unterschiedliche Längen und Funktionen haben können. Ihre Entdeckung geht auf das Jahr 1838 zurück. Ein Proteinmolekül besteht aus einer Kette von Aminosäuren, die untereinander durch einen bestimmten Bindungstyp, die Peptidbindung, verknüpft sind. Das griechische Wort protos bedeutet erste.

Proteinmoleküle können sehr unterschiedliche Eigenschaften haben. Sie reichen vom langen, faserigen, unlöslichen Typ, wie beim Haar und Bindegewebe, bis hin zum kompakten, wasserlöslichen Typ, der Zellmembranen passiert und chemische Reaktionen in Gang setzt. Sie alle sind grosse Moleküle mit Molekulargewichten von einigen tausend bis hin zu mehreren Millionen. Sie sind für jede Art und für jedes Organ innerhalb einer Spezies kennzeichnend. Das in der Nahrung vorhandene Protein dient in erster Linie zum Aufbau und Erhalt von Zellen. Aber auch die im Protein vorhandene Energie kann genutzt werden. Sie entspricht mit fast vier Kalorien pro Gramm dem der Kohlenhydrate.

Neben der Funktion der Zellerhaltung spielen Proteinmoleküle auch bei anderen wichtigen Körperfunktionen eine grosse Rolle. So ermöglichen sie z.B die Muskelkontraktion, und die Verdauung ist ohne sie nicht denkbar: Enzyme sind Proteinmoleküle. Auch Hormone, die wichtige Körperfunktionen kontrollieren, sind Proteine. Ein Beispiel ist das Insulin, welches für den Zuckerspiegel im Blut verantwortlich ist. Die Antikörper des Immunsystems sind ebenfalls Proteinmoleküle; das Gleiche gilt für das Hämoglobin, das für den Sauerstofftransport im Blut zuständig ist. Die Chromosomen, Träger der Gene (der Erbinformationen und generell der Informationen für die Lebensfunktionen aller Zellen), bestehen aus Nukleinsäuren und Proteinen.

Oder einfach, für die Muskel und deren Aufbau!!!

Answer 8

schau mal hier, vielleicht erklärt man es dir hier genau.