2007-03-03 10:14:35 · 5 respostas · perguntado por silmorena 1 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Uma alimentação diária ela dever ser feitapelomenos no intervalo de 3 em 3h, sendo que não se deve comer exageradamente, e esta refeição ela deve ser rica em carboidrato, gordura, açucares, sais minerais e proteinas ao qual nosso organismo usa diáriamente para exercer suas funções vitais e produzir ennergia (ATP) Atenosina tri- fosfato.
2007-03-03 10:24:10 · answer #1 · answered by Geraldo V 1 · 0⤊ 0⤋
Variada e com pouca caloria.
2007-03-05 14:24:47 · answer #2 · answered by Daniel . 6 · 0⤊ 0⤋
Por tudo que ouço por aí, deve ser um prato bem colorido, agora se quiser mais detalhes converse com um nutricionista, garanto que vai ser bem esclarecedor... Beijinho.
2007-03-03 11:02:27 · answer #3 · answered by MIRIAN 3 · 0⤊ 0⤋
Comida todos os dias, diariamente. Se comer todo mês será uma alimentação mensal.
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2007-03-03 10:21:07 · answer #4 · answered by Terapeuta 6 · 0⤊ 0⤋
Balanceada ricas em vitaminas e sais minerais.
2007-03-03 10:19:02 · answer #5 · answered by deipe2004 5 · 0⤊ 0⤋