Estou em tratamento de disturbios alimentares e as vezes tenho epsodios de depressao. O q ajudaria?
2007-03-03 07:38:40 · 9 respostas · perguntado por Carolina 3 em Saúde ➔ Saúde Mental
Lilica minha amiga.
Tb tenho depressão.
Em alguns é algo incurável, que vai e volta.
Mas alguns remédios são úteis pq alteram certos estados quimicamente, seja nos tranqulizando, seja nos energizando.
Existe um grupo disto:
http://br.groups.yahoo.com/group/depressao/
Tranquilize-se, pois todo mundo já teve depressão em algum momento da vida.
Depois que aprendemos a sair dela, compreendemos que é normal termos episódios de depressão.
Muitas coisas para ajudar:
- sorrir
- fazer boas ações
- tomar algum remédio (via médico). Mas cuidado com a dependência
- se distrair: música, amigos, praia, natureza
- conversar com outras pessoas
- ir a alguma igreja ou centro espírita
- descobrir as causas
- se tratar
- se amar
- amar aos outros
- ajudar a quem precisa.
2007-03-03 07:49:59 · answer #1 · answered by José F 4 · 0⤊ 0⤋
lili, a mesma medicação utilizada para depressão, serve para os transtornos alimentares e vice-e-versa.Há uma resregulação do funcionamento da serotonina e/ou noradrenalina no cérebro e medicações indicadas tanto para um caso, qto para outro, te ajudam.Vc tomando um antidepressivo "mata" dois coelhos com uma paulada só.Não se preocupe.Sempre esteja em contato com seu psiquiatra, relatando tudo o que está passando, se há efeitos colaterias, enjôo, náuseas, insônia, qualquer sintoma ruim.Seu médico tem muitas opções de medicamentos, fazendo uma troca de antidepressivo ou ajustando a dose do que vc está tomando, até mesmo adicionando um outro para vc sentir-se bem.Abraço.JR.
2007-03-04 11:31:01 · answer #2 · answered by JAS 7 · 0⤊ 0⤋
Anti-depressivos e terapia, apoio familiar e de amigos ajuda muito também, faz você ver que não esta sozinha nessa luta.
Não deixe a depressão tomar conta de você, se você se entregar, nada te curará, nem mesmo remédios. Nao deixe a depressao te controlar, voce esta no controle.
2007-03-03 18:11:20 · answer #3 · answered by Lia 2 · 0⤊ 0⤋
o resgate de sua alto estima através de uma avaliação pessoal de causas com ajuda de profissional na área de psicologia abraços
2007-03-03 16:49:03 · answer #4 · answered by pr_gouveia 4 · 0⤊ 0⤋
OLHA TENHO UMA SOLUÇÃO PARA VOCÊ E FUNCIONA COM CERTEZA!!! TODOS OS DIAS OLHE PARA O ESPELHO SORRINDO E DIGA PARA SEU REFLEXO UMAS 20 VEZES DE MANHÃ AO SE LEVANTAR E A NOITE AO SE DEITAR:
VOCÊ É LINDA E MARAVILHOSA ESSA IMAGEM SE REFLETIRÁ EM SEU SUBCONSCIENTE E VERÁ QUE PODER QUE TEM ALOJADO DENTRO DE VOCÊ, ESSE PODER SE CHAMA DEUS ONIPOTENTE QUE NOS DEU A VIDA PARA SERMOS FELIZES E HARMONIOSOS COMO ELE É...CONFIE E FAÇA O TESTE TENHO CERTEZA ABSOLUTA VOC~E NASCERÁ NOVAMENTE!!! AGRADEÇA SEMPRE A DEUS POR SER VIVIFICADA POR ELE FAZER BATER SEU CORAÇÃO E DE TODOS OS SEUS FAMILIARES OK...
2007-03-03 15:50:55 · answer #5 · answered by maramaravilha 1 · 0⤊ 0⤋
Uma boa Leitura.
2007-03-03 15:44:13 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pinga com limao!!
2007-03-03 15:43:58 · answer #7 · answered by ....r...r..r...r 6 · 0⤊ 0⤋
Uma boa distração!
Sair com amigos,passear com a familia,ler um bom livro...enfim fazer o que realmente lhe de prazer....
2007-03-03 15:42:52 · answer #8 · answered by deipe2004 5 · 0⤊ 0⤋
fluoxetina. é um anti depressivo,
2007-03-03 15:41:28 · answer #9 · answered by jeycy 3 · 0⤊ 0⤋