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18 respostas

LEIA TUDO, POR FAVOR! ABSOLUTAMENTE TUDO.


Fibras.

Você as encontra em granolas, cereias, alimentos integrais e verduras escuras.

Se a alimentação não ajuda muito, você pode tomar algum remédio. Nem que seja natural.

Eu tbm tenho este problema e meu médio me indicou PlantaBem. É uma espécie de suco que vc faz. É uma fonte potente de fibras.

Outra alternativa é tomar óleo mineral, conhece?

Eu tomo atualmente, Lactulona. É um ótimo remédio, mas, mesmo assim, sugiro que você consulte um médico antes de se auto-medicar. Pode ser perigoso, a não ser que seja um remédio natural.

Vou te dar a lista de alimentos que vc deve e NÃO deve comer, Foi passada por meu médico:

COMA:

Várias frutas, principalemente, banana-prata, mamão, abacate, laranja, tangerina e todas as outras com bastante gomo.

NÃO COMA: banana-maça e maça. (1 vez por ano no máximo. É sério!)

COMA: Verduras a vontade e LIVRE. O ideal são cruas, mas refogadas também ajudam. Coma as mais escuras.

EVITE: Batatas, caldo de feijão (coma feijão quase sem caldo), bolachas doces e salgadas (a não ser integrais), alimentos com gorduras trans, muito pão, refrigerante (péssimo), etc.

DICA > COMER MILHO E PIPOCA AJUDA MUITO! CUIDE-SE COMENDO PIPOCA!!!

AMEIXA TBM É EXELENTE! SE VC NÃO GOSTAR DE AMEIXA, VC PODE DEIXAR 2 AMEIXAR PRETAS NA ÁGUA DURANTE A NOITE. DE MANHÃ, BEBA A ÁGUA DA AMEIXA E JOGUE-AS FORA.

CHÁ DE SENE NÃO! DÁ MUITA, MUITA CÓLICA! EU TOMEI ANTES DE ONTEM E FOI HORRIVEL. A CÓLICA PERSISTE SÓ QUE O DITO CUJO NÃO VEM, ENTENDE? O ... NÃO DÁ SINAL DE VIDA. NÃO TOME. É SÉRIO.

Laxantes tomados via oral são péssimos. Eles irritam a mucosa intestinal, causando descoforto e problemas futuros para seu intestino. Usar laxantes sempre pode ocasionar câncer futuralmente. Prncipalmente o 46 do almeida prado! Somente em casos de emergência, tome Lactopurga, e apenas este.

2007-03-03 07:27:38 · answer #1 · answered by Diogo 3 · 0 1

Tomo Luftal cápsulas ,e como + frutas e verduras.
Bjks.

2007-03-03 21:33:15 · answer #2 · answered by Daniella YR 7 · 0 0

algum laxante ou danone que ajude o intestino preguisozo a funcionar

2007-03-03 20:11:50 · answer #3 · answered by bruna 1 · 0 0

Complexo 46 Almeida Prado.

2007-03-03 20:08:00 · answer #4 · answered by Menina triste 4 · 0 0

Coma bastante beterraba, cozida no feijão, em salada ou crua fazendo suco, tb suco de acerola com laranja, refogado de espinafre, bertalha. Tudo isso encontrada nas feiras-livre.

2007-03-03 18:48:46 · answer #5 · answered by Jehovana 3 · 0 0

Para funcionar bem coma produtos com bastante fibra, toma bastante agua. exercicios fisicos. N~~ao tome laxantes, eles viciam o intestino. Aveia, germe de trigo, e se tiver intestino preso compre ameixas pretas secas, coma e faça um caldo com elas e tome esse caldo. Coma bastante verduras. No mercado tem um yogurt com fibras como aveia. E tem um remedio que se chama Metamusil. Se não tiver problemas coma laranjas com bagaço, pera e maçã.

2007-03-03 15:46:29 · answer #6 · answered by branco 7 · 0 0

Granola
sementes de linhaça, além de regular o intestino
produz uma geléia que contém ômega 3.

2007-03-03 15:43:06 · answer #7 · answered by Loid 5 · 0 0

TAMARINE. É tiro e queda!

2007-03-03 15:38:40 · answer #8 · answered by KeroSaber 7 · 0 0

Olá!É tiro e queda,não tem nada melhor e natural do que um chá ou uma infusão de folhas de senne.Você compra em casa de produtos naturais,é bater e valer e seu intestino não fica dependente,e tbém comer muitas fibras e frutas...espero ter ajudado.

2007-03-03 15:33:42 · answer #9 · answered by sulaju0820 2 · 0 0

come mamão é muito bom,eu já passei por isso.

2007-03-03 15:31:44 · answer #10 · answered by suzyna 1 · 0 0

Eu vivo comendo papaia e numa noite descobri o cha de sena que uma mulata me indicou dentro do supermercado. Como nao podia levar a mulata para casa e a minha esposa iria ficar zangada, resolvi comprar o cha de sena e funcionou no outro dia de manha.

2007-03-03 15:30:29 · answer #11 · answered by Anonymous · 0 0

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