Was sollte ich trinken, wenn ich was gesundes will, mir aber kein Mineralwasser schmeckt. Ist Leitungswasser eine gute Alternative? Und ist Apfelschorle eigtl auch gesund oder ist da zuviel Zucker drin?
2007-03-03 05:21:42 · 27 antworten · gefragt von Anonymous in Essen & Trinken ➔ Getränke
bitte lest bei der abstimmung alle antworten durch...sonst isses unfair :)))
2007-03-05 00:25:04 · update #1
pfefferminztee kalt oder Warm ist das ein Genuß.
Vielen Dank für den Daumen nach unten und dem Missbrauchmelden schon mal im vorraus
2007-03-03 05:25:39 · answer #1 · answered by Gernuv 5 · 4⤊ 0⤋
Leitungswasser ist verblueffenderweise wohl tatsaechlich die bessere Wahl, denn es wird erheblich oefter kontrolliert als Mineralwasser. Am besten ist natuerlich frisches Quellwasser, aber das findet man nicht so leicht (ich weiss ja nicht, wo Du wohnst, aber am Mont Sainte Odile bei Obernai im Elsass, 40km suedlich von Strasbourg, kann man sich was abfuellen; das habe ich immer gemacht, als ich da wohnte, fuhr mit einem Kofferraum voller Flaschen da hoch und fuellte Quellwasser ab).
Saefte, erstaunlicherweise, sind nicht ideal, es sei denn, sie haben noch das ganze Fruchtfleisch drin. Ansonsten sind sie nicht vollwertig. Zudem werden Fruchtsaefte, auch die ohne Zuckerzusatz, durch Einkochen oder Konzentrierung kuenstlich im Saccharidgehalt erhoeht, was sie essentiell zu gezuckerten Getraenken macht (der Zusatz "ohne Zuckerzusatz" ist daher eine fiese, kleine Taeuschung; klar, der Zucker wird nicht zugesetzt; man verwendet lediglich den existierenden, aber so, dass es genau so schlimm ist wie mit zugesetztem).
Mein Tipp: Trinke Quellwasser, und iss so, dass Du eigentlich gar keinen Durst bekommst. Das beste Wasser ist das, das in rohen Fruechten und Gemuesen enthalten ist. Wenn jede Mahlzeit aus mindestens 30% Rohem besteht, und Du auf unnatuerliche Mengen Salz und Tiereiweiss verzichtest, wirst Du naemlich auch gar nicht durstig.
2007-03-03 05:35:50 · answer #2 · answered by Tahini Classic 7 · 2⤊ 0⤋
ungesüßter Früchtetee, Fruchtschorlen und ein bis zwei Gläser Rotwein täglich sind gesund. <-- ne wirklich!
2007-03-03 05:26:22 · answer #3 · answered by irmela_p 6 · 1⤊ 0⤋
Trink ein Bier,im Sommer aber lieber ein Radler.Ist Bier mit Limonade!
2007-03-03 21:13:54 · answer #4 · answered by buschorn63 6 · 0⤊ 0⤋
Deutsches Leitungswasser, das gesündeste Getränk. ###
2007-03-03 19:05:10 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
man kann auch säfte verdünnen ,oder alkoholfreie Getränke wie Sekt schlürfen(geht auch Tee)
2007-03-03 10:41:05 · answer #6 · answered by manu 3 · 0⤊ 0⤋
ungesüßter tee ist auch total gesund!! vor allem grüner tee oder früchtetee kräutertees haben meistens irgendwelche nebenwirkungen!! was die meisten zum beispiel nicht wissen ist, dass kamillentee aggressiv macht!
2007-03-03 08:50:18 · answer #7 · answered by fluse am vorhang 3 · 0⤊ 0⤋
unser leitungswasser ist top....wir werden aus einer eigenen quelle gespeist...(ich meine mit wir...unseren kleinen ort),
ansonsten kaufe ich zuckerfreie fruchtsäfte und mach mir daraus leckere schorlen....auch mit ungesüßten früchtetees kannst du nichts verkehrt machen....
...zum wohl....;-))
2007-03-03 06:33:19 · answer #8 · answered by boeseloreley 6 · 0⤊ 0⤋
eine mass bier sagt man im bayern schadet nie.
2007-03-03 05:30:30 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Also Apfelschorle ist auf jeden Fall gesünder und erfrischender als Apfelsaft pur.
Wenn ich mich erfrischen will, vor allem im Sommer, dann trinke ich stilles Wasser mit etwas konzentrierter Zitrone. Schmeckt wirklich sehr gut!
Ansonsten, mit Wasser verdünnte Fruchtsäfte sind immer eine gute Alternative.
2007-03-03 05:29:21 · answer #10 · answered by paprikaschoti 6 · 0⤊ 0⤋