2007-03-02 14:18:54 · 8 respostas · perguntado por Ana..:) 2 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Fique na ponta dos pes o maior tempo possivel. Ande de sapatos alto sempre. Ande de bicicleta.
2007-03-02 14:28:53 · answer #1 · answered by Mds 5 · 0⤊ 0⤋
Olá....
Infelizmente a canela é um local que dificilmente vc conseguirá engrossar.....é só vc ver qts pessoas gordinhas que existem por ai, que tem canela fina......O jeito é vc se contentar, e usar roupas e sapatos que disfarcem o que vc não gosta, ou desencanar e ser feliz....
2007-03-03 22:22:38 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Nãos e preocupe com isso!! se vc tiver a perna toda fina pra que esconder? as melhores manequins de passarela internacional tem pernas finas e canelas tbm finas!! coloque um short e um scarpam pra vc ver!! fica irresistivel!!... na canela nao tem musculo com abundancia por isso ele nao se desenvolve muito!! Seria melhor vc se olhar no espelho e lebrar que és linda como vc esta e como vc é... antes de mudar pense nas pessoas que não tem o que vc nao gosta em vc!! Valeu!? Tire essa noia da cabeça!! Beijos!!
2007-03-03 09:55:01 · answer #3 · answered by Happy!! 2 · 2⤊ 0⤋
Fazer Caminhada de 30 minutos a 1 hora, 5 x / semana...
2007-03-03 06:25:09 · answer #4 · answered by Gimbra 6 · 2⤊ 0⤋
Pular corda ou saltitar 15 minutos diariamente. Além de engrossar suas pernas vão queimar todo excesso de gordura corporal.
Abraço.
2007-03-03 00:09:12 · answer #5 · answered by Tuti1708 7 · 2⤊ 0⤋
minha filha, ninguem eh perfeito. Eu gostaria de ter 30cm de pau, ter o rosto do brad pitt, o fisico do scwharteneger, mas como nnao eh possivel contento com que deus me deu. Esse negocio de canela eh genetico, nao existe meio de aumentar, a nao ser por cirurgia colocando silicone. Realmente canelas finas nao sao bonitos de se ver, parece tacos de basebol. Se vc fizer musculacao vai piorar pois vai desenvolver outras partes da perna e a canela vai continuar na mesma. Acho que a solucao eh andar de calca comprida e nao ir a praia nem a piscina.
2007-03-03 06:05:28 · answer #6 · answered by Anonymous · 2⤊ 1⤋
exercicio de ficar na ponta dos pes e voltar sem colocar a sola no chão
faça isso repetidamente
2007-03-02 22:25:25 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
só malhando né minha filha...
2007-03-02 22:28:19 · answer #8 · answered by Eros 3 · 0⤊ 2⤋