Mi sono iscritta in palestra con l'intento di tonificare (solo tonificare, perchè il peso è giusto) ...
ORA
1 Sto mangiando molto di più ... (ho più fame)
2 La bilancia segna sempre di più!
3 Ed io guardandola me ne vado in tilt
Se non fosse che ...
Allo specchio io mi veda sempre meglio! °_°
Come si spiega tutto ciò ???
2007-03-02 07:22:19 · 14 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Dieta e fitness
ma io voglio tornare a pesare 51 (essendo alta 1.57)
ora sono addirittura 53!!!
UFFA! Come faccio???
2007-03-02 07:44:35 · update #1
Rivolgiti ad un aprofessionista!
Fidati!!
E' l'unica soluzione...
Spendi qualche soldino ma ci guadagni in salute e sanità mentale...
Altrimenti sbarelli!!!
Io ho fatto così. Mi sono rivolto ad un amico massoterapista che spesso digita qui su answer, si chiama paky191. Cercalo e chiedi lumi!
In bocca al lupo!
So quanto è dura!! Sigh!!
2007-03-03 01:58:01 · answer #1 · answered by Maestrina 2 · 0⤊ 0⤋
Stai avendo una vita più sana con un equilibrato bilanciamento nell'alimentazione e nel bruciare i grassi....sei più in forma!
2007-03-02 15:26:17 · answer #2 · answered by giul87 3 · 2⤊ 0⤋
è 1 cosa normale... tu mangi xke hai bisogno di energia x andare in palestra ma bruci tutto e ti tonifichi con gli esercizi ke fai e i muscoli pesano xke si stando ingrandendo e nn preoccuparti della bilancia!!!!!! ciao!!!!!!!! spero di esserti stata utile
2007-03-02 15:35:27 · answer #3 · answered by yumeri14 3 · 1⤊ 0⤋
Ma è normaleeeeeeeeee!! hai messo su massa muscolare!!!
2007-03-02 15:31:34 · answer #4 · answered by silviamod 5 · 1⤊ 0⤋
allenarsi aumenta il metabolismo efà aumentare la massa muscolare, ecco spiegato l'aumento del peso e della fame.
2007-03-02 15:26:47 · answer #5 · answered by Pinkos 3 · 1⤊ 0⤋
aumenta la massa muscolare ma il fisico si tonifica...:)
2007-03-02 15:25:38 · answer #6 · answered by spiroletta 3 · 1⤊ 0⤋
Il muscolo pesa piu' del grasso!!! (ha un peso specifico maggiore) e normale!
2007-03-02 15:24:41 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
sono i muscoli che pesano!! Si, è vero.. quando si inizia la palestra, la bilancia deprime ma esteticamente ci si vede molto meglio!No problem.. non è massa grassa ma muscoli!
2007-03-03 11:13:05 · answer #8 · answered by Bridget 3 · 0⤊ 0⤋
I muscoli pesanp + del grasso semplice!
2007-03-03 05:30:25 · answer #9 · answered by sivy92 2 · 0⤊ 0⤋
Come hanno detto anche gli altri, i muscoli hanno il loro peso. Diventando più muscolosa pesi un po' di più è normale. Se però a un certo punto ti vuoi fermare, diminuisci i carichi di peso che sollevi e fai più attività aerobica come la corsa o lo step.
2007-03-03 02:32:09 · answer #10 · answered by Tim 7 · 0⤊ 0⤋