Hola, quisiera saber si alguien de uds. sabe de ejercicios efectivos para la llamada "nalga del juicio" o "callo de la andadera" jajajaja son esos rollos horribles ke se hacen en la cintura pero por la parte de atrás, los clásicos ke se te salen por arriba de los jeans LOS ODIO, hago dieta y llevo dos meses haciendo ejercicio, no tengo mucha panza pero esos malditos rollos no desaparecen, AYUDAAAA!!!!! Saludos a todos!!
2007-03-01 09:44:17 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
miss monroe ! si puedes eliminarla solo aplicate a ejercitar todos los musculos implicados en la zona de la cintura y veras que si desaparece la nalga del juicio final ! suerte y animo !
2007-03-01 10:33:56 · answer #1 · answered by aceofspades 5 · 0⤊ 0⤋
Mucho gimnasio, clases de aeróbica, fitness y pilates.
2007-03-01 17:56:20 · answer #2 · answered by La Hija del Rey 4 · 0⤊ 0⤋
Que yo sepa la única solución para quitar ese gordito es la cirugia pero puedes probar con la mesoterapia, dandole enfasis a la cintura y a esa area, a mi me pasa eso mismo,pero con mis brazos, por mas que adelgaze siguen siendo los mismos brazos de Hulk.
Suerte!!!
2007-03-01 17:55:07 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋