Penso che sia lo stato più svliluppato nella nostra Società, come evitare che diventi esaurimento.....
2007-03-01 08:15:41 · 6 risposte · inviata da Percy 59 6 in Salute ➔ Salute - Altro
Sicuramente ti devi ritagliare un po di tempo tutto per te e fare qualche cosa che ti piace e non dico per forza costruire modelli o simili ma qualcosa che ti piace fare e che aspetterai di fare con felicita, anche due chiacchere un bel libro, scrivere ad amici lontani anche rispondere a queste domande.
2007-03-01 08:23:04 · answer #1 · answered by betty 3 · 1⤊ 0⤋
Se si viene preso dallo sress e difficile venirne fuori, l'unico metodo per venirne fuori sarebbe staccare la spina e prendersi una bella vacanza, se c'è la possibilità, altrimenti dare meno peso alle cose.
2007-03-01 16:25:48 · answer #2 · answered by salva.danger 3 · 1⤊ 0⤋
prima di tutto bisogna capire che si e' sotto stress. una volta realizzato trovare la causa e rimuoverla
2007-03-01 19:15:13 · answer #3 · answered by gattinagrin 6 · 0⤊ 0⤋
spegnere la luce. isolarsi. volare con la fantasia. non ti evita l'esaurimento ma ti aiuta a tirare avanti.
2007-03-01 16:29:13 · answer #4 · answered by gav 2 · 0⤊ 0⤋
avere la più grande pazienza del mondo
2007-03-01 16:22:46 · answer #5 · answered by iuiu 2 · 0⤊ 0⤋
Devi chiedere alla consorte un servizietto....
2007-03-01 16:22:43 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋