eu ouvi a respeito mas gostaria de confirmar. alguém sabe ?
2007-03-01 06:38:36 · 5 respostas · perguntado por herradon 3 em Saúde ➔ Saúde Mental
ENDORFINA é uma substância natural produzida pelo cérebro em resposta à atividade física, visando relaxar e preservar-nos da dor e que dá enorme prazer . Diferentemente de outras drogas, é produzida pelo próprio organismo e realmente dá prazer, despertando uma sensação de euforia,bem estar e é sinônimo de saúde.
Melhoram a memória;
• Melhoram o estado de espírito (bom humor);
• Aumentam a resistência;
• Aumentam a disposição física e mental;
• Melhoram o nosso sistema imunológico;
• Bloqueiam as lesões dos vasos sanguíneos;
• Têm efeito antienvelhecimento, pois removem superóxidos;
• Aliviam as dores.
Espero ter ajudado, sem ter me estendido muito...abraços
2007-03-01 06:52:36 · answer #1 · answered by MEL 3 · 0⤊ 0⤋
Endorfina. Vc vai notar uma melhora sensivel no seu estado físico e mental.
2007-03-02 06:11:15 · answer #2 · answered by JIMMY NEUTRON " O Avaliador 6 · 0⤊ 0⤋
Endorfinas.
2007-03-01 18:48:07 · answer #3 · answered by Mystic 7 · 0⤊ 0⤋
Quando a pessoa dança ou faz exercícios aeróbicos, o corpo libera "enzimas" fazendo com que esta pessoa fique mais feliz e com sensação de liberdade.
Não sei se respondi a sua pergunta de acordo...
2007-03-01 14:48:31 · answer #4 · answered by Ana 3 · 0⤊ 0⤋
São as endorfinas. Elas são substâncias que o corpo produz sempre que sentimos dor ou fazemos um esforço e é uma espécie de analgésico natural que tenta compensar a dor e o cansaço provocando uma leve sensação de bem estar.
É por causa delas que sentimos aquele cansaço gostoso depois de malhar e é a razão de algumas pessoas se viciarem em ginástica. Também por causa dela existem masoquistas, pessoas que sentem prazer através da dor. É tudo química cerebral.
2007-03-01 14:45:10 · answer #5 · answered by leticia25 5 · 0⤊ 0⤋