Eu també adoro chocolate e acho que alivia a ansiedade. Mas o melhor mesmo é praticar atividades físicas, que deixam a pessoa menos estressada e menos ansiosa. Com o chocolate, você se livra de um problema (ansiedade), mas se consumir de forma exagerada pode criar outros (obesidade e problemas de saúde dela decorrentes).
2007-03-01 02:29:24
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answer #1
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answered by EU 5
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o chocolate e uma coisa incrivel mesmo alem de ser gostoso ele produz adrenalina em niveis baixos e por isso que produz prazer, para deixar o estress para la eu como chocolate bebo uma coca cola e se tiver acompanhada em sexo relaxa qualquer um
2007-03-01 16:07:57
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answer #2
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answered by RAFUXA 3
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eu prefiro respirar melhor,movimentar com corrida,caminhada e
uma boa pedalada.uma cervejinha de leve também me vale.não
sou muito chegado a chocolate,mas prefiro o bastante amargo.
desculpe a liberdade mas isso pode prejudicar sua saúde.
2007-03-01 10:46:59
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answer #3
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answered by marhenri 4
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Deitar e ficar escutando uma musica boa... pra mim não tem nada melhor para relaxar.
2007-03-01 10:32:43
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answer #4
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answered by Luiz Keiichi 2
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Aqui vai a explicação pra satisfação que o chocolate te causa:
"Existem algumas pessoas que não se contentam em comer um ou dois chocolates, o limite é o fim da caixa.
Tirando o gosto do chocolate que é delicioso, a pergunta é a seguinte: qual a razão dessa chocolatria que acomete tantas pessoas?
Nenhuma das explicações foi ainda totalmente comprovada. Já se tentou incriminar alguma substância do chocolate que pudesse viciar o organismo, orém esta substância ainda não foi detectada.
A explicação mais aceita pelos médicos é a que tem por base a serotonina.
A serotonina é uma substância neurotransmissora, isto é, que leva sinais químicos de uma estrutura nervosa para outra, e que é responsável, entre outras funções pela sensação de bem-estar e da saciedade. Níveis baixos de serotonina, particularmente numa estrutura chamada hipotálamo, desencadeiam sensação de necessidade de alimentos (particularmente alimentos doces) e mal-estar (irritabilidade, depressão, etc).
É aí que entra o chocolate: assim como outros alimentos doces, o chocolate aumenta o nível de serotonina no hipotálamo, levando ao desaparecimento ou à atenuação da necessidade de comer açúcar e do mal-estar.
Acredita-se que os chocólatras sejam pessoas que vez por outra apresentam níveis baixos de serotonina e consequente mal-estar que desaparece com a ingestão de chocolate.
Cessa assim o mal-estar "físico", dando lugar, ao mal-estar psíquico pela quantidade de calorias a mais (consequentes gorduras corpóreas a mais!).
Esta chocolatria predomina em mulheres em períodos de maior "stress", em fase pré-menstrual e nos meses mais frios.
Nestas condições parece haver uma menor quantidade de serotonina em região hipotalâmica e , para substituí-la: chocolate!"
Eu tento ouvir música ou praticar algum hobby
2007-03-01 10:28:08
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answer #5
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answered by Kida 3
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normal!!
o chocolate faz o nosso organismo produzir um hormônio chamado endorfina!
que é o hormônio que nosso corpo produz quando sente prazer!
é normal você sentir prazer comendo chocolate!
quando eu estou anciosa eu roo as unhas!
dhaiusdhiuahsdiu
bjs...
vivi, ♥
2007-03-01 10:27:35
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answer #6
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answered by vivi 5
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como qualquer coisa que tiver, não necessariamente chocolate... de preferencia doces..... Ai isso engorda, por isso tento me controlar. ..
2007-03-01 10:27:15
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answer #7
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answered by Anonymous
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Evito ficar ansiosa e chocolate demais engorda.
2007-03-01 10:26:01
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answer #8
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answered by hsm07 5
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O chocolate ativa uma parte do cérebro que comanda a sensação do prazer....por isso dessa sensação....
Se eu não estiver com alguém, não ter chocolate, tomo um banho gelado......
Já estando com uma linda mulher e mais chocolate, faço amor com ela e mais o chocolate para relaxar e chegar ao prazer junto com ela....
2007-03-01 10:25:24
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answer #9
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answered by joaocalango 6
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Jogo video game.
2007-03-01 10:23:49
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answer #10
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answered by Vitor 6
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