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2007-02-28 18:17:44 · 3 respostas · perguntado por photosofartsbycahen 4 em Ciências e Matemática Medicina

eu como porque trabalho de madrugada e senão fico com fome

2007-02-28 18:18:23 · update #1

cito que como, leve, tipo granol com frutas, e, umas bolachas waflle

2007-02-28 18:19:18 · update #2

ah, acompanhado de chás, que variam, verdes

2007-02-28 18:19:55 · update #3

3 respostas

Olá, faz mal ingerindo carboidratos. Procure ingerir mais liquidos(sucos,chá,leite..) frutas,fibras(maça,granola..) somente com liquido para obter volume do bolo fecal(fezes) senão pode ocorrer diarréias.
Um abraço.

Se trabalha sentado não coma carboidratos pq pesa o estomâgo.

2007-03-02 05:47:38 · answer #1 · answered by Loira 1 · 1 0

Desde que vc esteja acordado ou acordando para trabalhar, não há mal nenhum nisso, esomente faz bem. Agora,acordar de madrugada só para comer, aí já é gula.

2007-03-02 12:15:44 · answer #2 · answered by ? 7 · 1 0

Que eu saiba não faz mal nenhum , pois seu organismo deve estar acostumado, mas procure comer frutas ( frescas) tambem , sem o granol, pois as fibras do granol tendem a expeliar junto os nutrientes da fruta
bjão baby

2007-03-02 02:28:51 · answer #3 · answered by Anonymous · 1 0

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