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Le barrette di Enervit bloccano veramente la fame? E' un effetto placebo? Si può ingrassare mangiando barrette di Enervit?

2007-02-28 02:02:12 · 3 risposte · inviata da Michelle 3 in Salute Dieta e fitness

3 risposte

Mangia delle gallette di riso con quel tanto. Non saranno buone come le famose barrette ma di sicuro placano il senso di fame con un apporto calorico piuttosto basso.

2007-02-28 06:02:17 · answer #1 · answered by Tim 7 · 0 0

Le barrette di integratori non hanno proprio lo scopo di farti dimagrire, è una cosa diversa.
Sono in grado di fornirti i nutrienti nel caso tu abbia fatto un grosso sforzo fisico e per qualche ragione tu non possa consumare un pasto completo. Non fanno affatto passare la fame, anzi, avendo un volume piccolo ti fanno passare la fame più o meno come una qualsiasi altra cosa con lo stesso volume ma, sicuramente, contiene molte più calorie, ad esempio, di una bistecca dello stesso peso.
Certo puoi ingrassare anche mangiando le barrette "dietetiche", nè più e nè meno che con qualsiasi altro cibo.
Sicuramente è molto più completa una barretta da 50 grammi che 50 grammi di un solo alimento, ma non ti fa passare la fame e neppure ti fa bene. Meglio nutrirsi di barrette che di solo sedano, ma non è una buona dieta comunque.

2007-02-28 10:25:58 · answer #2 · answered by Anonymous · 0 0

nn ti fanno ingrassare ,ma nemmeno dimagrire...
servono solo per tappare quel buchetto che una persona può avere nello stomaco...
se mangi un panino integrale dopo una fatica fa meglio...

2007-02-28 10:07:57 · answer #3 · answered by peppe 1969 3 · 0 0

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