despuès de una CESÁREA ,cuanto tiempo debo esperar para empezar a hacer abdominales?

Answer 1

Amiga disfruta a tu bebé, no pienses en eso.

Si quieres hacer ejercicio para adelgazar dejame te cuento que mi hermana tubo dos abortos uno de trillizos de 6 meses (porque ya no le cupieron en la panza)tenía una mega panzota y ya se le veía hasta transparente, al año y medio de eso abortó a una niña de 4.5 meses por razones desconocidas pero ya tenía panza como de 7 meses porque aún la tenía muy aguada y despues de 4 años tubo un bebote ochomesino que pesó 4 kilos y si ves a mi hermana ahorita, piensas que no ha tenido ni un solo bebé.

Porque te cuento esto???
a lo que voy es a decirte que la naturaleza es muy sabia y si ahorita despues de la cesarea te estás fajando y le das pecho a tu bebé, la naturalezamisma te va a adelgazar sin necesidad de hacer ejercicio y arriezgar tu vida.

Mi hermana le dió pecho a su bebé hasta el año de edad y con eso fue mas que suficiente pues le dijo su doctro que la leche contiene muchas grasas.

Asi que cuidate y disfruta a tu bebé¡¡¡

F E L I C I D A D E S ¡ ¡ ¡ ¡

Answer 2

Hola,

Lo adecuado será que le preguntes directamente a tu ginecólogo, pues él como especialista es el único que puede valorar tu estado de cicatrización y por ende el de recuperación.

Entiendo que después de esta cirugía tu figura no es lo más cercano a una silfide, pero tómate el tiempo necesario, con calma; ya tendrás tiempo suficiente para ponerte en forma y seguir siendo atractiva para tu esposo, pero sobre todo para ti misma.

Recuerda que son varias capaz de piel que deben sanar.

Cuídate y saludos.

Yollotzin

Answer 3

Bueno, eso se lo tenés que preguntar al médico que te hizo la cesárea. El va a ir chequeando cómo está la herida y te va a decir a partir de cuando podés empezar.
Saludos!!!!

Answer 4

Mi ginecólogo me recomendó que esperara 1 año antes de comenzar a realizar abdominales. No lo entendí hasta que comprobé que pasado este tiempo seguía notando la operación. Debo decir que mi cicatriz cerró sin problemas y no tuve ningún tipo de complicación pero.... aún así notaba la cicatriz interna y la externa.

Answer 5

Consultá con un ginecólogo.

Answer 6

Hola, mira creo que tres meses... pero por las dudas averiguá con un medico... Besos!

Answer 7

3 a 4 meses mientras se te cierran las capas internas de la piel no te arrieges a hacer ejercicios fuertes prueba con una rutina suave y paulatina ,para cuando estes completamente recuperada no hayas perdido la costumbre mi consejo con carino para ti es que hagas deporte pero siempre cuidandote mucho ok bye mucha suerte

Answer 8

Hola Daib!
Antes que nada, Felicidades x tu bebe.
Ahora, lo peor que puedes hacer es hacerle caso a todos esos que te dicen que esperes 3 o 4 meses, se nota que no tienen ni la más minima idea de lo que estan diciendo.
La cicatriz superficial , cierra perfectamente en unos 6 meses... PERO, por dentro tarda 3 años..... ( Y eso te lo puede decir cualquier doctor,eh. No lo estoy inventando).

Te recomiendo que disfrutes a tu bebe, cuidalo , dale pecho, fajate y solito tu cuerpo va a ir tomando su forma otra vez (sobre todo si antes de tener a tu hijo hacias ejercicio).

No hagas caso a los que te dicen que 3 meses, estan mal de la cabeza y lo unico que lograrias es abrirte la herida o hasta desgarrarte el útero ¿Para que te arriesgas?

salu2!!!

Answer 9

Mira amiga muy buena pregunta . yo creo que por lo menos 4 meses recuerda que eso es delicado y se te puden ronper los puntos y ahi si que se te jodera tu agdomen , Buena suerte y besos a tu bebe

Answer 10

Uy uy uy, que nervios, no se porque sigo de necio viendo estas preguntas, pero responderia talvez nunca, nunca mas! Uy uy me da cosa! No tu, pero el sentimiento que dolor, que cosa, y que valiente! Mis respetos!!