pra quem não malha com frequencia qual a quantia ideal ?
2007-02-27 10:34:43 · 9 respostas · perguntado por ? 7 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
O levedo de cerveja é muito bom, ele aumenta a resistência do corpo e também é rico em vitaminas do complexo B, tome 3 cápsulas ao dia.
2007-02-27 13:50:50 · answer #1 · answered by welpitico 5 · 0⤊ 0⤋
Levedo de cerveja, ou levedura, é um fermento natural utilizado na fermentação da cevada ao produzir a cerveja. É considerado uma ótima fonte de proteínas, vitaminas e sais minerais. Levedo de cerveja contém um alto teor protéico, porém, ao contrário das fontes de proteína animal, tem a vantagem de não possuir gorduras. O levedo da cerveja ainda contém vitaminas do complexo B e minerais como potássio, cromo e ferro.
O levedo de cerveja é usado como fitoterápico no tratamento de formas crônicas de acne e furunculoses e como suplemento vitamínico do complexo B. O levedo de cerveja também é utilizado para recomposição da flora bacteriana intestinal.
Aumentar musculo? Musculação, alimentação balanceada de carboidrato e proteina
2007-02-27 19:55:24 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
É sim, mas se vc não malhar, vc vai ficar barrigudo e sem a menor disposição.
2007-02-27 11:02:16 · answer #3 · answered by HELLBOY 4 · 1⤊ 0⤋
Bom pra ******* Ganhei peso em 2 semanas malhando kkkkk...melhor do que suplementos alimentares que futuramente pode trazer consequências, Recomendo ;)
2015-05-06 00:40:33 · answer #4 · answered by Luan 1 · 0⤊ 0⤋
o que faz aumentar os musculos são exercícios de resistência progressiva(musculação) e uma dieta apropriada .
2007-02-27 10:53:28 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Faz muito bem sim. É só seguir a recomendação que vem junto com o produto (procure comprar em capsulas, porque em pó é intragável! heheh).
Tem MUITA proteína (para ajudar a construir os músculos) e é uma ótima fonte de vitaminas do complexo B, que são muito importantes.
Qualquer coisa, procure uma farmácia de manipulação ou loja de suplementos alimentares que eles saberão indicar o melhor para o seu caso.
2007-02-27 10:43:22 · answer #6 · answered by Eduardo Soares 3 · 0⤊ 0⤋
Isso é lenda.
2007-02-27 10:41:40 · answer #7 · answered by Enzo- 7 · 1⤊ 1⤋
Levedura de cerveja é rica em vitaminas do complexo B. Isso não contribui em nada para aumentar músculos. O que faz aumentar os músculos é uma alimentação adequada (que já contém vitaminas em quantidades mais do que o necessário para as nossas necessidades) e exercícios. Não há a menor necessidade de usar vitaminas extras. Isso só é necessário para super-atletas que passam umas 8 horas malhando por dia.
2007-02-27 11:01:36 · answer #8 · answered by Falco 7 · 1⤊ 2⤋
Não é levedura de cerveja e sim de soja, não faz bem aos músculos e sim engorda muito, veja o exemplo em quem adora cerveja e tem uma certa tendência a engordar. São todos gordinhos e não musculosos.
2007-02-27 11:55:05 · answer #9 · answered by Valdir 5 · 0⤊ 6⤋